24 Августа 2012 21:31:53 |
|
Девчонки, посоветуйте, как боретесь с этой напастью, кому что помогает? Уже месяц сплю по 4-6 часов в сутки, днем возможности спать нету, ночью заснуть подолгу не могу, хотя очень устала, бывает и до 6-7 утра не сплю, а в 9 уже вставать :((( Измучилась совсем! :( Валерьянки-пустырники мне никак не помогают вообще :( Кто сталкивался с такой проблемой, что делали?
|
|
|
Сообщение #8128 Апреля 2018 00:15:25 |
|
Девченки, а кто лечил бессонницу с помощью гипноза? Просто уже все другое я перепробовала, недавно прочитала статью, что можно от всех проблем избавиться после сеанса гипноза, что все наши проблемы глубоко в голове и у нас там есть особый включатель-выключатель. Думаю может еще стоит попробовать этот способ, а то барашек перед сном уже устала до утра считать)
|
|
|
Сообщение #822 Мая 2018 12:46:27 |
|
Юля Терешкова писал(а)
Девченки, а кто лечил бессонницу с помощью гипноза? Просто уже все другое я перепробовала, недавно прочитала статью, что можно от всех проблем избавиться после сеанса гипноза, что все наши проблемы глубоко в голове и у нас там есть особый включатель-выключатель. Думаю может еще стоит попробовать этот способ, а то барашек перед сном уже устала до утра считать)
Ну так это давно давно известная истина, что все проблемы и болезни у нас от головы) А вообще, гипноз штука серьезная, научно обоснованная и главное работающая. Мне помогло, хотя до этого мне казалось что такое только в фильмах может быть. Но здесь главное специалиста нормального найти, чтобы ненароком на шарлатана не попасть.
|
|
|
Сообщение #834 Мая 2018 21:44:32 |
|
Отож… мне и хочется и страшно как-то войти в состояние гипноза. И вообще как это все будет происходить. Просто совершенно чужой человек будет в моей голове. А вы куда обращались? Это долгая процедура. А Вам было страшно?
|
|
|
Сообщение #8410 Мая 2018 00:20:34 |
|
Я когда перестаю спать, обычно это случается когда какие-нибудь неприятности на работе, в личной жизни, начинается депрессняк. Мне тогда на помощь приходит триптофан формула спокойствия. У меня это уже проверенное средство. Засыпаю с ним без проблем, правда не с первого дня, а где-то уже через недельку. Улучшается настроение, и жить хочется:), да и работоспособность повышается.
|
|
|
Сообщение #8514 Мая 2018 21:06:56 |
|
Ника Смирнова писал(а)
Я когда перестаю спать, обычно это случается когда какие-нибудь неприятности на работе, в личной жизни, начинается депрессняк. Мне тогда на помощь приходит триптофан формула спокойствия. У меня это уже проверенное средство. Засыпаю с ним без проблем, правда не с первого дня, а где-то уже через недельку. Улучшается настроение, и жить хочется:), да и работоспособность повышается.
Ника Смирнова, А сколько Вы эту формулу спокойствия принимаете, что она Вас так успокаивает? Я сейчас до часов трех ночи ворочаюсь, не могу уснуть, а в 7 надо вставать. На работе как сомнамбула хожу, а работать надо. Может и мне этот триптофан пропить, чтобы спать нормально?
|
|
|
Сообщение #8615 Мая 2018 19:54:08 |
|
Ого как вы тут круто тему развернули бороться с бессоницей с помощью гипноза! Мне кажется, что только в очень серьезных случаях можно допускать к лечению гипноз . Помню, у бабушки был сильный невроз, вот ее гипноз спасал, потому что речь шла о жизни. А с бессонницей чтоб справитьсявать, лучше уж тот же триптофан эваларовский пить, слышала его хвалят.
|
|
|
Сообщение #8719 Мая 2018 23:25:16 |
|
Мария Юрьева писал(а)
Ника Смирнова писал(а)
Я когда перестаю спать, обычно это случается когда какие-нибудь неприятности на работе, в личной жизни, начинается депрессняк. Мне тогда на помощь приходит триптофан формула спокойствия. У меня это уже проверенное средство. Засыпаю с ним без проблем, правда не с первого дня, а где-то уже через недельку. Улучшается настроение, и жить хочется:), да и работоспособность повышается.
Ника Смирнова, А сколько Вы эту формулу спокойствия принимаете, что она Вас так успокаивает? Я сейчас до часов трех ночи ворочаюсь, не могу уснуть, а в 7 надо вставать. На работе как сомнамбула хожу, а работать надо. Может и мне этот триптофан пропить, чтобы спать нормально?
Мария Юрьева, Попробуйте. Мне очень помогает. Очень важно, что от формулы спокойствия нет потом днем чувства сонливости. Для работы самое то:) А курс приема у него месяц. Больше не стоит.
|
|
|
Сообщение #888 Июня 2018 17:30:27 |
|
пластыры кенрико попробуйте, я засыпаю с ними как младенец
|
|
|
Сообщение #896 Августа 2018 17:49:14 |
|
Мне от бессонницы реслип хорошо помог, доктор выписал.
Много чего пробовала, все мимо, а тут помогло) Молодец доктор!
Курс короткий, всего несколько дней.
|
|
|
Сообщение #9021 Сентября 2018 13:10:22 |
|
Было дело, на работе сильно уставала и видимо из-за эмоционалного нарпряжения и усталости скопившейся не могла уснуть долго. Помог триптофан эваларовский. Мелатонин (гормон сна )видимо с ним вырабатывался на ура. Вообще препарат снимает нервное напряжение.
|
|
|