Подарили абонемент

Подарили абонемент в зал, я как бы не в претензии, сама просила. Но это было все на уровне шуточек, типа вот было бы хорошо и все такое. А теперь он есть в руках, а че там в зале делать я не знаю. Я просто ни разу не бывала в таких заведениях. Вопрос: куда идти, что надеть, как себя вести?

Ахах, забавная ситуация. Итак, идти в зал, надеть спортивную одежду, подойти к любому тренеру и озвучить свои пожелания по поводу своих тренировок. Вам там все подскажут, расскажут и помогут. Не стесняйтесь, не вы первая такая.

Regret, Оки, а что по одежде? Обычные кроссы и шорты с футболкой подойдут? Как понять что это тренер, а не случайный посетитель?

svetlana_svam, Включусь в ваш диалог, если не против. Тренеры обычно ходят с бейджами на футболке, в любом случае можно спросить на ресепшене к кому подойти. Одежда: можно и обычную, но лучше сразу купить что-нибудь нормальное, чтобы было комфортно и хватило на долго. Сейчас много хорошей одежды на профильных сайтах, например, топы/леггинсы из бифлекса хорошая вещь даже для не новичков.

Девочки, спасибо большое за ответы!

svetlana_svam, смотря какие занятия. Если просто тренажеры - то обычная спортивная удобная одежда. Если йога, пилатес, стрейчинг, то обязательно одежда должна тянуться. И на таких занятиях чаще всего босиком занимаются. Ну и учитывать что на той же йоге в позе сабака мордой вниз сильно свободная майка будет задираться например, лучше что-то по фигуре. Удачи на занятиях!