31 Января 2014 01:01:14 |
|
Всем привет!
хочу начать закаливаться и встал вопрос, с чего начать и по какой схеме это лучше делать?
хочется послушать реальный человеческий опыт.
девочки, кто пробовал закаливаться или просто что-то полезное знает по этому вопросу - добро пожаловать в темку! Всем рада! :)
|
|
|
Сообщение #2131 Января 2014 21:57:21 |
|
Сообщение #2231 Января 2014 23:10:18 |
|
Арничка, ))ага, я ж говорю тяжелое время было
|
|
|
Сообщение #231 Февраля 2014 14:41:40 |
|
Ну что, девочки, сегодня и мы с Глебушкой попробуем купаться в большой ванне!
А день начала с контрастного душа! 30 секунд как Kateryna я облиться не смогла, но секунд 10 покричала
|
|
|
Сообщение #241 Февраля 2014 15:20:24 |
|
Сладкая, с почином!Сразу проснулись, да?))
Потом расскажите как маське понравился ли заплыв в большой ванне? )
|
|
|
Сообщение #251 Февраля 2014 20:15:58 |
|
у нас сегодня тоже были закаливающие процедуры, называются - катание с горы :))
катались дружно всей семьей часа 2! рекомендую! :))
|
|
|
Сообщение #263 Февраля 2014 00:01:12 |
|
Арничка, оооо! Мы такое тоже любим! Хорошее закаливание :))
|
|
|
Сообщение #273 Февраля 2014 17:28:12 |
|
Kateryna писал(а)
Сладкая, с почином!Сразу проснулись, да?))
Да! Продолжаю делать контрастный душ утром, офигенно! :) Не понимаю, почему я не делала этого раньше :)
Арничка писал(а)
у нас сегодня тоже были закаливающие процедуры, называются - катание с горы :)) катались дружно всей семьей часа 2! рекомендую! :))
Здорово! Я тоже хочу!!! Постараюсь мужа подговорить сегодня сходить покататься :))
Kateryna писал(а)
Потом расскажите как маське понравился ли заплыв в большой ванне? )
Первый день мы просто плавали по ванне 34 градуса, имитировали кораблик и привыкали :))
Второй день снизили температурку на градус, уже начали чуть активней двигаться.
Сегодня будем купаться при 32, посмотрим, как Глебушка отреагирует :)
|
|
|
Сообщение #283 Февраля 2014 17:42:47 |
|
Сладкая, вот вы молодцы, я еще до 32 не опускала)) будем вас догонять!
|
|
|
Сообщение #293 Февраля 2014 17:44:20 |
|
Kateryna, тоже решили купаться в большой ванне?
Как дочка себя ведет?
|
|
|
Сообщение #304 Февраля 2014 12:38:38 |
|
Сладкая, не, мы пока не планируем в большую ванну переходить)) нам в детской ванночке хорошо (она просторная, можно восьмерочку делать, правда круг здесь не нужен), в ней комфортней и малышке, и купать легче ее, и спина не болит (т.к. высоко поставить можно), и мыть потом саму ванну удобнее))), но она такая у нас большая - там и 5ти летнему ребенку будет комфортно! Мы вчера купались при 35 градусах, а поливали в конце 34, через пару дней опустим еще на градус
|
|
|