Точечный массаж шиацу для лица и шеи

Точечный массаж шиацу для лица и шеи

Точечный массаж лица и шеи по японскому методу шиацу (ши - пальцы, ацу - надавливание).

Японские специалисты утверждают, что массаж шиацу сохраняет кожу фарфоровой, а лицо молодым.

Массаж заключается в надавливании подушечками (но не кончиками) пальцев на определенные точки на лице и шее, а при необходимости и на других частях тела.

Пальцы при этом располагаются строго перпендикулярно к поверхности кожи.

Определяем тип кожи лица

Определяем тип кожи лица

Для того, чтобы правильно и эффективно заботиться о своей коже необходимо знать основные ее особенности. Главной такой особенностью является принадлежность кожи к определенному типу. Всего выделяют 4 типа кожи (сухая кожа, нормальная кожа, жирная кожа, комбинированная кожа). В этой статье мы ознакомим Вас с каждым из этих типов, рассмотрим критерии определения Вашего типа кожи и нюансы ухода за ней.

Пилинг лица в домашних условиях

Пилинг лица в домашних условиях

Пилинг - самое лучшее средство, для того, чтобы мгновенно улучшить состояние кожи. С возрастом кожа становится суше, а мертвые клетки закупоривают поры, делая кожу грубее. Когда вы их удаляете, молодые клетки, наполненные влагой, поднимаются к поверхности кожи, а активные ингредиенты косметического средства - антиоксиданты и ретиноиды - лучше проникают в глубокие слои дермы.
Формирование лица

Формирование лица

Эти упражнения Бениты Кантиении из системы фейсформинга следует выполнять 5 раз в неделю в течение первых трех недель. Когда мышцы запрограммируются по-новому, вам будет достаточно повторять программу дважды в неделю.

В первую очередь тренируйте мускулатуру головы, затем мышцы верхней и нижней части лица. Все упражнения нужно делать, сидя на твердом стуле без спинки. При этом спина остается прямой, плечи отведены вниз и назад.

  • 1
  • 2

Сейчас обсуждают
Тася Хромова

Вирусные инфекции.

Создана 18 Ноября 2017 пользователем Тася Хромова
Евгешка

Бессонница, посоветуйте что делать?!!

Создана 24 Августа 2012 пользователем Евгешка
Medvedica

Как подбирать цвет одежды?

Создана 20 Ноября 2011 пользователем Medvedica
любовь

Муж не хочет секса..?

Создана 25 Марта 2012 пользователем любовь
Nastyona

Как часто вы ругаетесь с мужем?

Создана 21 Сентября 2014 пользователем Nastyona