| 25 Февраля 2012 12:54:52 |
|
|
офигенная штука))
и жрать не хочется весь день
Состав:
курага - 300 г
чернослив - 300 г
изюм - 300 г
1 упаковка травы сенны
сироп шиповника 1 бут.
Курагу, чернослив и изюм перемолоть через мясорубку, добавить травку и сироп шиповника, перемешать. Чудо-смесь готова!
Принимать на голодный желудок утром с теплой водой и выжатым лимоном (или на ночь). В сложных случаях (запорах) можно и утром и перед сном. Легкость в организме с первых дней!
Принимать по чайной ложке, запивать стаканом теплой лимонной водички. Эффект наступает примерно через 15 минут. Первые дни будет страшно видеть ТО, что сидело в нас все эти годы, а потом с каждым разом все лучше и лучше. (с)
| |
|
|
| Сообщение #2126 Июля 2018 02:17:03 |
|
|
Алла Яновская писал(а)
Ника Смирнова писал(а)
Сенна сама очень жестко действует. Я, например, беру фитолакс, где она в нужной дозировке и в сочетании с другими травами, которые смягчают ее действие. В составе экстракты подорожника, укропа, порошок абрикоса. Это препарат достаточно мягкого действия. Во время еды вечером принимаю две таблетки жевательные и утром в туалет без проблем.
Смотрю все тут "чистяться". Вы фитолакс тоже с целью очистить кишечник принимаете? Насколько я знаю сенну долго нельзя. Она входит в состав фитолакса. Как потом себя чувствуете?
Я не "чищусь", я принимаю фитолакс, когда реально есть проблема. И использую его разово. Чувствую себя нормально, сенна в составе в нужной дозировке. Она же не в чистом виде, и потом другие травы смягчают ее действие.
| |
|
|
| Сообщение #227 Сентября 2018 06:48:59 |
|
|
Тоже такую смесь практикую, правда без шиповника, нужно будет добавить в следующий раз, взяла на заметку. Смесь делаю, прочищается кишечник хорошо. Еще пью чай очищающий от Эвалар Био в эти дни, дабы улучшить эффект. Дня три такая бяка выходит.. зато потом такае ощущение, что летаю. | |
|
|
| Сообщение #2320 Октября 2018 15:06:28 |
|
|
Я бы лучше сухофрукты оставила к чаю)) а если кишечник работает не стабильно, то возможно питание не сбалансировано, и не хватает в рационе клетчатки для пищеварения, советую либо овощи начать есть в большом количестве , либо купите сухую клетчатку, я выбрала именно покупную, брала Сибирскую клетчатку в аптеке, можно и магазине купить в отделе здорового питания. Все заработало как никогда раньше, такая лёгкость, чувствую даже что настроение всегда хорошее, потому что в животе никаких неприятностей ощущаю больше | |
|
|
| Сообщение #2421 Октября 2018 11:30:28 |
|
|
| Сообщение #254 Ноября 2018 18:25:27 |
|
|
а вы не пробовали попить клетчатку сухую? Я просто еще уже больше года пью регулярно, беру Сибирскую, ем ложку и водой запиваю, так быстрее утром это делать, чем размешивать с чем-то. Мне только так удается держать здоровье жкт, потому что овощи почти не ем, а это отличная альтернатива, почитайте о ней, жор она тоже убирает, потому что набухает в желудке, люди на ней вес сбрасывают хорошо | |
|
|
| Сообщение #2627 Ноября 2018 12:50:53 |
|
|
Только не сенна!!! Девочки, эти слабительные травы ОЧЕНЬ губительно сказывваются на ЖКТ, я по своему опыту могу вам сказать. Потом без вот этих вот настоев/отваров и прочего прост о в туалет сходить не сможете, а как кишки крутит, ужас просто. Если хотите просто прочистить кишечник, у вас запоры или вздутия, то очень советую просто пропить пару месяцев клетчатку сухую, я брала Сибирскую, и это оказалось спасением, в туалет как по часам, ежедневно, без спазмов или болей, при этом это полезно для микрофлоры кишечника, в отличии от слабительных, а если еще есть лишний вес, то он слетит моментально, если перестать на время приема клетчатки обжираться) я пила дваджды в день с водой, кто-то добавляет в кефир, как вам нравится можно принимать, но эфеект удивительный, и главное самочувствие улучшается нереально от такой чистки | |
|
|
