Зарядка

Как думаете стоит ли приучать деток к зарядке и с какого возраста это нужно делать? У меня двое деток: сыновья 2 и 9 лет. Вот и думаю- с одним вроде бы еще рано, а сдругим скорее всего поздно. Или ошибаюсь?

Да, для 9-летнего запоздало, ведь привычка вырабатывается в раннем возрасте. В 9 лет интересы уже другие, а еще к тому же мальчик - ему компьютер подавай. А он любит гулять? Вообще если ребенок подвижный, зачем ему дополнительная зарядка. Я свою малую не приучала, ее в садике научили.

Нужно прям с самого раннего детства