16 Октября 2012 19:26:23
Анастасия+110
Анастасия

Здравствуйте девушки!!!

Хочу рассказать вам о себе и о том как я иду к своей цели!!!

Меня зовут Анастасия. Мне всего 23года, а рост 165. (начну из далека)...Я как и многие другие не всегда была полной, не с рождения. В возрасте 11 лет нашли проблемы с желудком по факу была язва(ну почти что дырка) Матери врачи велели во благо здоровья ребенка, посадить на молочную диету для набора веса(и рубцевания язвы) а мама как любая нормальня женщина делает все чтоб ее дитя было здорово.Благополучно стала откармливать меня.. так по тихоньку я стала рости в ширь!!! Спасибо ей конечно что она заботилась обо мне. Замуж я вышла в 20 лет с весом 100кг! Забеременила. рожать пошла в весе 110кг. После род дома пришла домой и первым делом прыгнула на весы и увидела чудо 96кг)))) это была настоящая радость!"!! Но потом.. за год я вернула все, и еще +12,5кг итого я набрала 26.5..так я прожила еще год!!! Вот только совсем стало не выносимо, носить себя, нагибаться и вообще лишний раз шевелиться!!! Это был ужас. Тут меня и осенило.. я с мужем была в кафе а там столы и стулья нужно было пройти между двумя стульями думала смогу но не вышло, мне стало так плохо, я заплакала муж испугался , долго успокаивал, и в этот момент, я все и решила, это было 25января 2012г а 26 я начала новую жизнь"!!!! Я носила 60р низ и 58 верх, мой вес был 122,5... теперь спустя почти 9ть месяцев мой вес 67.600 (я продолжаю идти к цели) я избавилась от 54.900(кг) Целью моей стал вес 58кг. мне осталось 9.600))))...я изменила всю свою жизнь, модель своего питания...я иду к мечте!!! Теперь я ношу 46 размер верх и 48-46 или(28)низ!!! Если кому то что то интересно, я с радостью готова поделится и рассказать!!!Рада всем!!!А так буду переодически отписываться о своих достижениях!!!


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2

Сообщение #118 Октября 2012 07:37:21
любовь+300
любовь
Анастасия, поделитесь пожалуйста секретом, как вы добились таких результатов.
Сообщение #218 Октября 2012 15:01:45
Lulenka+10
Lulenka

Настя, поделитесь опытом, плиз!


Сообщение #319 Октября 2012 10:58:29
Анастасия+110
Анастасия
Девочки а ни чего сверх естественного я не делала... начала с того что купила тарелку в 2а раза меньше... убрала почти из рациона жаренное, жирное, мучное, сладкое...все эти продукты заменяю...стала больше двигаться. чтоб подтягивать тело!В основном все тушеное или запеченое или на пару... пью зеленый чай в основном...почти нет колбас и п/ф...
Сообщение #419 Октября 2012 10:59:38
Анастасия+110
Анастасия

Сегодя я уже 66,6

мой общий минус 55.900

мне осталось 8.600

Сообщение #519 Октября 2012 14:05:18
Нина+2595
Нина
Анастасия, вы большая молодец!
Прочитала вашу темку и стыдно стало за свое разгильдяйство в последнее время, надо и мне снова брать себя в руки :)
Сообщение #621 Октября 2012 10:43:26
Анастасия+110
Анастасия
Нина!!! Спасибо вам огромное!!!! Я поняла для себя одну очень важную вещь!!! Что ни кто и ни когда ни чего за нас делать не будет и в первую очередь мы все делаем только для себя, и мы сами определяем на сколько нам это действительно нужно!!!!
Сообщение #723 Октября 2012 17:22:21
Настьюшка+10
Настьюшка

Это потрясающе!!! Молодчина - это не то слово! А как чато вы кушаете? Есть ли ограничение по последнему приему пищи?

Сообщение #826 Октября 2012 12:55:44
Анастасия+110
Анастасия

сегодня я 66.200

Кушаю 4-5раз в день. последний прием пищи за 3часа до сна...

Сообщение #929 Октября 2012 14:42:36
Иришка+20
Иришка
Анастасия, Вы просто молодец! Год назад у меня тоже был лишний вес. И за 3 месяца я похудела на 14кг.(с 84кг до 70кг.). Но до таких результатов мне еще далеко. Сейчас продолжаю держать достигнутый вес.
Сообщение #102 Ноября 2012 20:01:13
любовь+300
любовь
МОЛОДЧИНА!!!! Вот это терпение!!!

  • Перейти к странице
  • 1
  • 2




Последние темы в данной категории
ольга

Ем и худею!!!

Создана 1 Ноября 2013 пользователем ольга
Виктория

я худею....

Создана 7 Февраля 2014 пользователем Виктория
Боркина Наденька

Короткие диеты: делимся!

Создана 10 Мая 2013 пользователем Боркина Наденька
Helen

Результаты похудения. Стимулирующие фото

Создана 29 Ноября 2013 пользователем Helen
Наталья

Девочки у кого мечта сбросить 10 кг после родов,

Создана 12 Июля 2011 пользователем Наталья
Helen

Моя новая жизнь

Создана 9 Октября 2015 пользователем Helen
Анастасия Крик

Цель - минус 25 кг!

Создана 26 Февраля 2013 пользователем Анастасия Крик