7 Февраля 2014 09:41:04
Виктория+180
Виктория

после рождения моих двоих деток погодок, сказать что я растолстела ..это значит вообще ничего сказать. мой вес составил 124 кг. при росте всего 165 см.... заботы с детьми, бизнес... не до идеального веса не было. хотя очень хотелось привести себя в порядок. подруга посоветовала зеленый кофе... купила. и с этого все и началось. видимо этот зеленый кофе и стал мой отправной точкой. села я на диету 29 января. 3 дня мучалась... страдала по еде муж поддерживает меня. вчера была неделя как я сижу. мой итог= -5,2 кг. ну что могу сказать , я не голодаю. я создала себе свое меню, которое для меня уже, очень сытное. мне торопиться не куда.. моя цель 29 марта . будет как раз 2 месяца .. планировать ничего не хочу. но для меня уже очень огромный плюс... так как максимум моей диеты всегда было 2 дня... ну чтож.. продолжаю сидеть дальше )))


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Сообщение #3125 Февраля 2014 07:08:44
Bestiya+10
Bestiya

Виктория,на опыте своей мамы,могу вам сказать,зря вы так худеете 7 кг за 10 дней, очень большой стресс для организма, после эйфории этот вес вернется в двойне,почитайте про систему -60, это не реклама,я сама на ней сижу,за 5 месяцев скинула 30 кг без стессов,затем подключила спорт дома, удачи вам во всем

Сообщение #3229 Марта 2014 17:07:03
Маруськина мать+100
Маруськина мать

В теме тишина (((( Виктория, как у вас успехи? Как настрой? Поделитесь пожалуйста.

Сообщение #337 Октября 2020 17:55:53
Кристина Павленко+40
Кристина Павленко

Интересно даже, получилось ли похудеть с такого веса все-таки или нет! У меня после двух беременностей лишним балластом остались около 16 кг.. Могу сказать точно, все возможно, если захотеть! увидела себя на фотографии со стороны и просто ужаснулась.. я ведь когда то была размера М.. На нестрогой диете уже около 5 месяцев, ушло уже 12 кг. Одной только корректировки питания может хватить для ухода веса, а уж если подключать тренировки... Начала я вообще с капсул турбослим день и турбослим ночь усиленная формула. Вся вода, отеки, токсины, все ушло, я прям даже почувствовала некоторую легкость в организме после 2 недель приема капсул. И ушло за это время достаточно много. И отказаться от сладкого и мучного с ними оказалось достаточно просто, просто пропадает это желание что-то постоянно жевать. После окончания приема продолжила процесс, сейчас занимаюсь в зале 2 раза в неделю и 2 раза дома делаю кардио, плюс питание. В общем, я все еще на пути к идеальному весу, думаю попробовать повторить курс турбослима для ускорения эффекта:)))


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4




Похожие темы
ольга

Ем и худею!!!

Создана 1 Ноября 2013 пользователем ольга
Танюшка

Как я худею (цель -6кг)

Создана 1 Февраля 2011 пользователем Танюшка
rozarina-2006

Что делать, если Вы устали худеть?

Создана 26 Января 2014 пользователем rozarina-2006
Последние темы в данной категории
ольга

Ем и худею!!!

Создана 1 Ноября 2013 пользователем ольга
Боркина Наденька

Короткие диеты: делимся!

Создана 10 Мая 2013 пользователем Боркина Наденька
Helen

Результаты похудения. Стимулирующие фото

Создана 29 Ноября 2013 пользователем Helen
Наталья

Девочки у кого мечта сбросить 10 кг после родов,

Создана 12 Июля 2011 пользователем Наталья
Helen

Моя новая жизнь

Создана 9 Октября 2015 пользователем Helen
Анастасия Крик

Цель - минус 25 кг!

Создана 26 Февраля 2013 пользователем Анастасия Крик
Настёнка Зубкова

Худею по системе -60

Создана 7 Февраля 2014 пользователем Настёнка Зубкова