Худеем (цель -12 кг)

Приветик всем.
Решила вести мини дневник по похудению.
С сегодняшнего дня(09.06.12) нашинаю пить Турбослим День/Ночь и буду бегать каждый вечер начиная с 20 минут, постепенно время пробежки буду увеличивать. Для лучшего эффекта проблемную зону, а именно живот и бока, обверну пищевой пленкой, создавая эффект сауны.
О достежениях буду отписываться )))))))))))))))))))))))))))))))

умничка!!! успехов тебе!!!! у тебя все получится:) главное не сдаваться!!!

Удачи, я тоже худею, причем довольно хорошим темпом))) и тебе желаю.

Умница! Главное не бросай! Обязательно пиши, что получается! :)

удачи вам в этом начинании!!! главное иметь цель и желание похудеть!! и все получится!! желаю отличного результата!!!

Желаю успехов! Сама на этом сайте с марта - результат уже 15 кг!!)) Хочу посоветовать - если тяжело будет бегать, подумайте о ходьбе, я думаю в моем случае она далеко не последнюю роль сыграла, для меня это было открытие! Ну и конечно про питание не забывать и надеюсь все у Вас получится! Удачи!

Спасибо всем за поддержку. Уже результат есть -2кг

а что ты за таблетки принимаешь, от них желудок не болит? натуральные какие-то, да?

Я пью турбослим День/ночь. Мне очень нравится, ни каких побочных эфектов. Еще бегаю и обруч кручу.

Молодец!!!! Так держать!!! Главное - не бросать это дело, даже если что-то не получается сразу.