10 Мая 2013 22:04:03
Svetlana76+180
Svetlana76

Мы, всей семьей, просто обожаем сладкое- вот не знаю как бороться. Хотела вместо сахара использовать сахарозаменитель хоть для чая, а такие отзывы неочень о нем...Сладкозависимость как нибудь лечится?


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2

Сообщение #110 Мая 2013 23:06:32
Chris+830
Chris

Нет, наверное :) Я вот ужасная сластена, но все пью без сахара, а вместо него с чем-нибудь сладким: по факту "расход" сладкого так поменьше, да и не столь приторно. В ходу мед, варенье, конфеты иногда, но вот с кондитерскими соблазнами не связываюсь ;)

Сообщение #210 Мая 2013 23:36:06
Ритулик+120
Ритулик

Chris, если бы они еще качественные были- те изделия кондитерские, а то гадости всякой туда "накидают". Пробовала тростниковый сахар, но только он дорогой очень. Мед- много нельзя, читала только 1 ч ложку в день. Хотя у самой ломка бывает :)

Сообщение #310 Мая 2013 23:47:56
Лиза Шпиц+3160
Лиза Шпиц

Svetlana76, сахарозаменитель - химия, я бы не рискнула ее в рот брать. Сладкозависимость лечится так же как и обжорство. Надо взять себя в руки и получать сахар только из фруктов. Я лично не ем ни варенье ни сахар, а мёд ем 3 раза в неделю 20 грамм (у нас своя пасека, мёд отличный, но всё равно ем мало).

Да и из фруктов 1 банан в день, максимум 2 фрукта в день. И ничего. привыкла. А раньше хомячила по 200 грамм шоколада в день

Сообщение #410 Мая 2013 23:53:13
Ритулик+120
Ритулик

Лиза Шпиц, вот это сила воли. Может и мне ее начать тренировать на сладком- хотя в эффективности сомневаюсь. А как диабетики пьют чай с заменителем сахара, если он вредный как его назначают больным людям?

Сообщение #511 Мая 2013 00:07:48
Лиза Шпиц+3160
Лиза Шпиц

Ритулик, больные люди выбирают из двух зол меньшее. У них выбора то нет! Ведь любые лекарства портят печень и желудок, но мы их принимаем, чтоб не умереть. Но добровольно есть химию незачем. Надо питаться так, как питались наши дикие предки).

А почему вы хотите именно сладкое ограничить? Если для похудения, то ограничьте лучше жирное и сократите порции, тогда можно сладкое оставить

Сообщение #612 Мая 2013 11:20:51
Abrikoska+2300
Abrikoska

сладкозависимость не лечится... не могу без шоколадки ))))))))))))) а вот для тех у кого повышен сахар ( или у диабетиков) - выбора нет конечно, выбирать нужно здоровье, а не угождать своиему аппетиту..

Сообщение #714 Мая 2013 23:29:39
Незнакомка+520
Незнакомка

На меня мои подруги всегда смотря как на ненормальную -как можно чай без сахара пить, а я не понимаю чай с сахаром- абсолютно же не чувствуешь вкус этого самого чая, а знакомый пьет кофе исключительно с лимоном и без сахара.

Сообщение #815 Мая 2013 01:17:34
Olta+1640
Olta

А мне относительно повезло: к сладкому равнодушна с детства... Не то, чтобы не люблю, но если есть выбор съесть еще одну отбивную или шоколадку на десерт, то выбор будет не в пользу шоколадки )) А когда угощают конфетами, то их всегда хочется заесть чем-нибудь типа соленого огурца )) Единственная моя сладкозависимость, которую удалось перебороть несколько лет назад, это добавление сахара в чай и кофе.. После этого действительно начала ощущать настоящий вкус и чая, и кофе :)

Сообщение #915 Мая 2013 12:48:16
Лиза Шпиц+3160
Лиза Шпиц

Незнакомка, я тоже в чай-кофе сахар не кладу, но люблю его заедать шоколадом или сгущенкой

Сообщение #1018 Мая 2013 21:42:47
Боркина Наденька+300
Боркина Наденька

Насколько я знаю, есть даже диета шоколадная. В день только одну плитку горького шоколада. Только настоящего, качественного. Считается очень жесткой, часто ее применять нельзя. Я темный шоколад вообще есть не могу, поэтому сама не пробовала. Но сестра говорила, что это самая тяжелая из всех диет, но и очень эффективная.


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2




Похожие темы
Арничка

Какие ваши любимые детские книжки?

Создана 9 Марта 2015 пользователем Арничка
OvvvO

Привычки ваших любимых

Создана 2 Декабря 2011 пользователем OvvvO
Юленька

Свитер реглан для любимого

Создана 12 Июня 2013 пользователем Юленька
Последние темы в данной категории
AdmbVlad

как бросить курить?

Создана 19 Ноября 2011 пользователем AdmbVlad
Acid

Пью пиво каждый день, как остановиться?

Создана 19 Ноября 2011 пользователем Acid