Все любим сладкое...

Мы, всей семьей, просто обожаем сладкое- вот не знаю как бороться. Хотела вместо сахара использовать сахарозаменитель хоть для чая, а такие отзывы неочень о нем...Сладкозависимость как нибудь лечится?

А я ровно дышу ко всем сладостям, кроме сгущенки. Вот уж мимо нее пойти не могу! Но прелесть в том, что ее каждый день не купишь, да и много за раз не съешь. Так что получается, что я много сладкого не ем ))))

Я вообще не могу жить без сладкого! Категорически! Не могу даже уговорить себя пить чай без сахара. Не могу ограничить шоколад. Вот сколько есть, столько и съем. Я не знаю как с этим бороться, даже не представляю.

Ну сладкозависимость, наверно, есть у большинства. Особенно в периоды, когда мозг напряженно работает, то без шоколадки не обойтись. Переходите на горький шоколад, он хоть полезен, а вот как в чай перестать класть, так не знаю, сама по 3 ложки кладу.

Дааа было бы хорошо: выпил таблеточку и месяц сладкого не жрешь))) Тут я думаю вряд ли чем-то помочь можно, я от тортика добровольно еще ни разу в жизни не отказывалась)) Завидую тем, кто равнодушен к сладкому.

Ну зачем в крайности то впадать? Сахар - это глюкоза, а глюкоза - это источник энергии для работы нашего мозга.

Так что сладкое нужно есть обязательно! Особенно если организма жаждет его.

Другое дело что есть разница: съесть кусок торта или пол торта за один присест. Второе, думаю, ни к чему хорошему не приведет!

Sosedka, вот в том то и проблема- ну не знает наш человек чувства меры, как правило, вот и страдаем от лишнего веса, отказываясь от полезных и вкусных вещей- а ведь можно просто вовремя отсанавливаться.

Я очень стараюсь отказаться от сладкого,но не получается,у меня из за этого проблемы с весом,что днлать.