девчонки привет! я новенькая на форуме слышала об этой системе, что скажите, работает? я сладкоежка ужасная, но хуже всего, что есть хочется вечером в последнее время тоже экспериментирую с молочными продуктами и мясом (всегда старалась здорово питаться, а вес не уходил), сейчас исключила вообще молоко, сыр, творог и мясо и начала терять вес (рыбу и яйца ем, соевое молоко пью)