phityuma, спасибо за совет! Конечно, я старюсь как не переохлаждаться, так и не перегреваться, а вот рацион нужно подкорректировать :). Мне ещё посоветовали прокапать интерферон гамма, чтобы выкарабкаться из простуд.

Хочу посоветоваться... Летом перешла в основном на овощи-фрукты, стала больше двигаться, увлеклась велопрогулками и вес стал сбавляться, но как-то периодами - сначала минус, потом какое-то затишье, но проблема в другом. Я стала как-то часто простужаться. Может из-за смены рациона мой иммунитет не справляется? Кто что может посоветовать?