Массаж и фитнес это однозначно очень хорошо помогает. На начальной стадии помогает крема и гели от целлюлита. Я себе покупаю в аптеке крем Антицеллюлитный серии "До и После", мажу им утром и вечером, эффект супер. Кожа стала намного разглаженная и подтянутая, за счет содержания кофеина и водорослей, которые входят в состав крема, происходит интенсивное сжигание жира. Я очень довольна результатом.