Что такое роды?

Совершенно естественно, если вы испытываете страх перед  родами, особенно если предстоящие роды - ваш дебют. Основа такого страха зачастую базируется отчасти на недостатке достоверной информации, отчасти на чужих впечатлениях. Для того, чтобы помочь женщине преодолеть этот страх, мы и разработали подробный материал, который поможет вам воспринимать роды без страха, как момент долгожданной встречи с вашим малышом, и пусть в этот момент с вами будет только радостное волнение! Ведь именно так и должен восприниматься женщиной процесс родов, процесс трогательного появления новой жизни на свет.

Помните, то, как пройдут именно ваши роды - зависит всецело от вас. Природой заложено все, что нужно для успешного родоразрешения, женщина должна лишь прислушиваться к своему телу и помогать ему. Но для этого нужно знать, что же происходит в организме женщины в момент родов, что такое роды и как к ним правильно подготовиться. 

Роды - это физиологический процесс изгнания плода и последа из матки через естественные родовые пути.

Роды проходят несколько стадий (или периодов):

• 1 стадия - начинает раскрываться шейка матки (у вас начинаются регулярные схватки);
• 2 стадия - происходит изгнание плода (схватки чередуются с потугами);
• 3 стадия - рождается послед(совокупности внезародышевых частей плодного яйца: плодных оболочек, плаценты и пуповины).

Для того, чтобы с успехом пройти каждую из стадий родов вам необходимо хорошо подготовиться к процессу. Помимо эмоциональной тренировки и правильного настроя необходимы и технические навыки (дыхание, потуги).

Согласно общему убеждению современных акушеров-гинекологов, родам нужно учиться так же, как нужно учиться чтению и письму. Женщина, не прошедшая соответствующую подготовку до родов, во время родов, чаще всего испытывает сильнейший стресс (так как она к этому процессу совершенно не готова). В результате существенно увеличивается продолжительность родов, боль во время схваток становится нестерпимой (приходится делать обезболивание), возникают различные осложнения.

Объясняется это тем, что сильный страх приводит к выбросу в кровь большого количества катехоламинов - физиологически активных веществ, которые готовят организм к смертельной схватке или к бегству - обеспечивают приток крови к рукам и ногам, вызывают напряжение всех мышц. Вследствие этого происходит отток крови от матки, а значит, она испытывает кислородное голодание, провоцирующее боли, как при стенокардии.

К тому же матка вместе с другими мышцами напрягается, и схватки, преодолевая это напряжение, становятся все сильнее и болезненнее. Боль, в свою очередь, вызывает еще больший страх, который провоцирует напряжение матки, приводящее к усилению боли. Круг замыкается. В итоге роженица оказывается совершенно вымотанной к моменту появления ребенка на свет и просто не в состоянии по-настоящему ощутить радость от этого события.

Совершенно иначе проходят роды у женщин, которые готовились к ним на протяжении всей беременности. По свидетельствам опытных врачей, такие женщины в большинстве случаев (при отсутствии осложнений) во время схваток и потуг испытывают лишь ощущения растяжения, давления, незначительного дискомфорта, а после рождения малыша - подлинное счастье и ни с чем не сравнимый восторг.

Такие роды и будут являться нашей с ваши, дорогие будущие мамы, целью.  А чтобы достичь этой цели, в следующих статьях мы рассмотрим подробнее все периоды родов. Расскажем про основные методики подготовки к родам (отечественные и зарубежные), ознакомим вас с методиками расслабления, физиологическими методами обезболивания, а также специальными упражнениями для подготовки к родам.