| 13 Марта 2012 22:19:51 |
|
|
Да, я хочу идеальное тело! Смотрю на себя в зеркало и сердце кровью обливается...еще полгода назад я была стройной...и вот - плюс семь кг, отвисающий живот, растяжки и ужасающий целлюлит.... Жду потепления со страшной силой! Чтобы скорее сесть на велосипед. Начала пользоваться природным антицеллюлитным скрабом (молотый кофе) ежедневно, втирать масла и делать вакуумный массаж банками...Очень хочу победить эту гадость.... НО, как всегда, есть жирное НО. Я НЕ МОГУ НЕ ЖРАТЬ!!!! Ем все подряд...вредности, много, поздно...и страдаю от этого...ненавижу свое тело, муж стал делать замечания (в корректной и осторожной форме - спасибо ему за это), гардероб приходится обновлять новым размером одежды...НО, это не мотивирует. Точнее мотивирует, но не помогает! Знаю кучу диет, которые когда-то помогли, кучу чисток разных, но сама делать это не могу...или не хочу....ПОМОГИТЕ!!!!!!! | |
|
|
| Сообщение #119 Мая 2012 16:27:49 |
|
|
Я тоже хочу скинуть хотя бы 7 кг. Но как это все сложно. Стараюсь, слежу за собой, в итоге - 2 кг, а потом срываюсь и начинаю трескать все подряд. Через 10 дней примерно нужно ехать на Черное море по делам, очень хочется похудеть к этому времени. Решила с завтрешнего дня сесть на витаминно-белковую диету. Может осилю.
| |
|
|
| Сообщение #1227 Мая 2012 15:23:09 |
|
|
Удачи)) Я за 2 недели всего на 2 кг похудела, но хоть не возвращаются...мне на море в июле....может еще успею
| |
|
|
| Сообщение #1327 Мая 2012 21:16:20 |
|
|
а на велосипеде катаешься? не зря купила?:)
| |
|
|
| Сообщение #1423 Июня 2012 23:15:51 |
|
|
Зря( Сначала было холодно. Потом зарядили дожди. Теперь изнуряющая жара....тяжело. Может и отмазки, но все же...
| |
|
|
| Сообщение #1524 Июня 2012 08:14:47 |
|
|
нужна сила воли, но вот где ее взять Сама такая же после родов хочу похудеть, но покушать люблю... стараюсь не кушать после 6...Я родила месяц назад скинула 3,4 кг.
| |
|
|
| Сообщение #1613 Октября 2012 20:23:34 |
|
|
Привет!!! Советую диету Дюкана, сама сейчас на ней сижу, за 2 мес похудела на 9 кг! Диета не голодная, почитайте в инете. Конечно мотивация очень нужна, но у меня одна мотивация, я жирная и что то нужно с этим делать! Вот посоветовали эту диету, сначала отнеслась скептически, но когда за 3 дня атаки сбросила 3,5 кг, поняла, что все получится, почитайте, уверена, если вам это действительно нужно. то все получится!!!!
| |
|
|
| Сообщение #1722 Октября 2012 16:09:42 |
|
|
Я полностью согласно с предыдущим автором. Сама лентяйка ещё та! Доленилась до 92 кг!!! Была в шоке. Услышала про диету Дюкана, залезла на сайт, всё прочитала,решила попробовать. Думаю, может протяну хоть чуть-чуть, силы воли ведь ноль. Питаюсь по Дюкану уже месяц, ничего страшного и сложного нет, голодная не хожу, скинула уже почти 7 кг. Так что, девчонки, зайдите на сайт Дюкана, прочитайте хотябы для общего развития. По его графику я буду идеальная в феврале 2013г. Всем удачи.
| |
|
|
| Сообщение #1826 Октября 2012 13:00:24 |
|
|
А я без особых диет!!! Просто на пп и спорте за 9ть месяцев похудела на 56кг)))) да да именно на 56... мой вес был 122,5 теперь мой вес 66,200!!!!
| |
|
|
| Сообщение #1928 Октября 2012 10:11:31 |
|
|
Молодец. Ну вот есть же у человека сила воли! А моя куда-то имигрировала! ;-)
| |
|
|
| Сообщение #2028 Октября 2012 10:15:01 |
|
|
Нельзя про себя так говорить-ЖИРНАЯ! Это как же про тебя будут другие говорить, если сама так о себе выражаешься.... Удачи на диете Дюкана! Всё получится!!!
| |
|
|
