Подскажите, как избавиться от запоров? Замучилась уже. Кроме слабительных ничего не помогает. Но злоупотреблять ими не хочу, боюсь, что потом обойтись без них совсем невозможно будет. У кого была подобная проблема? Как решали? Поделитесь опытом, пожалуйста.