Я бы не была столь категорична. Мне, например, противовирусные препараты помогают. Лучше всего мой организм реагирует на Ингарон (капли в нос), о котором я уже писала. Но если на Вас эти препараты не действуют - что ж, ищите свое средство, которое будет Вам помогать. Главное - оставаться здоровыми, чего я Вам от всей души и желаю.

У меня сирийский хомячок палевого цвета, а на рабочем столе - небольшой аквариум с рыбкой-петушком синего цвета. С обоими вся семья живет душа в душу.

Я увлекаюсь психологией. С удовольствием смотрю на ютубе выступления Сергея Викторовича Ковалева. Человек он своеобразный, но говорит очень дельные вещи и все четко структурирует и раскладывает по полочкам. А упражнения для серьезной работы над собой можно найти в том числе и в его книгах.

Я очень люблю свежие маски для лица от Lush. Еще с большим удовольствием пользуюсь их скрабами для лица, использую их как маски - кожа удивительно нежная становится!

А мне поставили ВСД по гипертоническому типу. Врач советовал побольше двигаться и бывать на свежем воздухе, чтобы снизить последствия постоянных стрессов и недосыпов. Ну и радовать себя периодически чем-нибудь. Похоже, средства для борьбы с ВСД любого типа одинаковые.

Я где-то месяц назад в таком же состоянии домой с работы вернулась. Обычно начинаю пить Циклоферон, но тут решила попробовать новый препарат. Мне советовали купить капли в нос Ингарон, и я заранее запаслась ими как раз на такой случай. Ингарон оказался настоящей скорой помощью, потому что уже на следующий день к обеду все эти симптомы сошли на нет. Когда я стала копать информацию, что это за капли такие и почему они так быстро и эффективно помогли, обнаружила, что Ингарон - противовирусное и иммуностимулирующее средство. То есть этот препарат и вирусы убивает, и иммунитет укрепляет. Его и для лечения, и для профилактики простуд применять можно. Для меня Ингарон теперь маст хэв.

А жуткая мерзляка, дико боюсь холода. А если учесть, что на носу зима, то от перспективы несколько месяцев мерзнуть каждый раз, когда я буду оказываться на улице, тоска нападает. Интересно, если я займусь закаливаем, у меня получится лучше переносить холод? У кого-нибудь есть такой опыт?

Спасибо за совет. Я последние две недели стала переедать, и теперь тяжесть в животе не проходит. В результате стала продумывать для себя план, чтобы вернуться к нормальному питанию и нормальному самочувствию. Думала в том же направлении, что и Вы. Спасибо, облегчили задачу.

А у меня после перехода на новую работу выспаться не получается вообще. Подъем в семь утра - это дикий стресс для организма. Не высыпаюсь, во сколько бы ни легла и сколько бы часов ни спала. Чтобы я проснулась бодрой и отдохнувшей, мне нужно, во сколько бы я ни легла, спать до половины девятого. Причем никакие будильники не нужны, просыпаюсь сама, потому что выспалась. Но такое счастье теперь только по выходным.