необходимо правильно ухаживать. Во-вторых, конечно, правильное питание. И еще советую маленький секрет:попробуйте пропить курс гиалуронки эваларовкой. Она имеет накопительный эффект, в составе два вида гиалуроновой кислоты (высокомолекулярная и низкомолекулярная), поэтому усваивается она очень хорошо. Таким образом вы помогаете коже бороться сэтой ужасной экологией и другими негативными условиями
Только хотела о ней написать. Выбрала именно гиалуронку от эвалар, потому что там 150 мг самой гиалуроновой кислоты, это больше, чем в других капсулах, по-крайней мере в тех, которые я видела.