Я похудела за полгода на 20 кг. Раньше тоже думала, что это нереально и не получалось ничего. Теперь знаю, что возможно все, главное действительно захотеть. То есть захотеть так, чтобы начать что-то реально делать.

Как я худею: изменила свой рацион, включаю больше овощей и фруктов, порции сократила, уменьшила употребление сладкого и мучного. Заметьте, не исключила, а именно уменьшила. Ем я все. Все, что хочется. Но "вредные" продукты ем маленькими порциями и исключительно в первой половине дня. Прием пищи заканчиваю в 16.00, после этого времени только вода. Кстати воды нужно выпивать много, но у меня не получается, хотя стараюсь.

Да и еще. Обязательна физическая нагрузка!

Женаты 10 лет. Все это время я прощала ему загулы, наплевательское отношение ко мне иногда, ведь на словах говорил, что любит очень. Я, наивная, верила, надеялась, что он изменится. Сейчас оглядываюсь на прожитые годы и ужасаюсь- как можно было быть такой слепой? Сейчас реально смотрю на человека и понимаю, что он мне совершенно чужой. Поговорили с ним, он не хочет меня отпускать, а я не могу больше быть с ним. Решила уйти.

Правильно здесь писали, что человек может измениться, если захочет. Мой (пока еще) муж считает, что он и так хорош и не понимает, что в нем, таком чудесном, может меня не устраивать.