23 Января 2014 15:45:34 |
|
Что вы с ним делаете? Есть ли какие-то эффективные методики (действительно эффективные)?
Я не ищу волшебную таблетку или крем, чтобы намазал и все прошло, но хочется услышать реальные отзывы людей, которые смогли эту напасть победить или уменьшить.
Может быть какие-то диеты, упражнения, массажи? что вам помогает?
Очень буду благодарна всем, кто поделится опытом :)
|
|
|
Сообщение #612 Февраля 2018 17:16:33 |
|
в интернете много хороших диет можно найти
|
|
|
Сообщение #622 Февраля 2018 17:18:31 |
|
Karina, массаж очень даже эффективен!
|
|
|
Сообщение #639 Февраля 2018 13:10:36 |
|
Нужно считать калории и пытаться на ночь не есть. Ну и в зал само собой.
|
|
|
Сообщение #6423 Февраля 2018 13:32:37 |
|
Я с ростом 172, за зиму набрала три кило, было 64, стало 67 кг. И у меня сразу в области бедер проявился целлюлит, сказать что я толстая нет. К весне вес сам уходит, В принципе стараюсь всегда следить за питанием. Я в аптеке крем Антицеллюлитный купила До и После. Весна на горизонте, вес спадает, начала воды много пить, а апельсиновая корочка остается. Крем втриаю на ночь и утром третью неделю, есть заметные изменения, кожа стала более гладной, подтянутой. У нас как оказывается много застоявшейся жидкости впод кожей, крем помогает ее выводить, расщипляет жиры. Много натуральных экстрактов и компонентов которые помогают бороться с целлюлитом.
|
|
|
Сообщение #6524 Февраля 2018 10:41:26 |
|
Спорт и питание , много воды тогда эффект будет быстрее и результативней
|
|
|
Сообщение #6625 Февраля 2018 11:02:16 |
|
Я читала много про массажеры против целлюлита, читала что реально помогают но нужно немало времени.
|
|
|
Сообщение #6712 Апреля 2018 14:26:07 |
|
Хороший массажер стоит очень дорого, тогда уж лучше пройти курсы массажа от целлюлита в клинике, а иначе только деньги на ветер, я покупала недорогой антицеллюлитный массажер, но толку ноль. Эффект получила вот от чего, стала делать себе баночный массаж, 1 раз в 2-3 дня, а после него наносила крем Антицеллюлитный серии "До и после", в аптеке все и приобрела, что банки, что крем недорогие. Через месяц эффект уже виден, но лучше продолжать до полного избавления от целлюлита.
|
|
|
Сообщение #688 Июня 2018 17:28:15 |
|
От целлюлита только массаж сильный и кенрико пластыри понравились, хороший результат был
|
|
|
Сообщение #6924 Сентября 2018 23:04:53 |
|
Medvedica, из спортивного питания лично я принимала только l-карнитин, могу писаь за эту добавку. Я лично принимала спорт эксперт эваларовский, это прямо профессиональная линейка, так вот с ним показатели от тренировок были нереальные, калории прям горели
|
|
|
Сообщение #7016 Ноября 2018 15:51:32 |
|
Только ваше желание измениться. У меня стали проблмными бедра, впервые в жизни на них я увидела апельсиновую корочку . Стала делать обертывания, потом добавила антицеллюлитную сыворотку До и После, на основе кофеина. масел и водорослей морских. Сыворотка выводит из проблемных зон куда я ее втирала, жир и жидкость и тем самым лишнее и не нужное из тканей выводится и кожа подтягивается и становится гладкой. Уже через месяц мои бедра стали для меня идеальными.
|
|
|