| 19 Ноября 2011 19:49:28 |
|
|
посоветуйте пожалуйста как бросить курить. может кто сталкивался. пореккомендуйте какую-нибуть методику. у меня силы воли -0). сам много раз пробовал бросать и ничего. 2 раза по месяцу не курил, а потом поновой. как вы решали эту проблему?
| |
|
|
| Сообщение #2124 Мая 2012 21:45:34 |
|
|
мне ничего не помогало, кроме реального желания бросить.
| |
|
|
| Сообщение #2210 Мая 2013 22:06:02 |
|
|
Alexander2011 писал(а)
"Легкий способ бросить курить" - Алена Кара пробовали? Кстати, неплохой метод. Там используются принципы НЛП, но по себе и многим другим знаю, что помогает. Многие знакомые бросали с помощью этого метода. Попробуйте!
А у меня многие занкомые бросив после книги, начинали снова курить. Говорят, что не очень эффективно. Сейчас модные электронные сигареты, но тоже читала, что там никотин есть, да и подделок много...а порой, действительно, одной силы воли недостаточно. | |
|
|
| Сообщение #2318 Мая 2013 22:58:07 |
|
|
Девушкам проще, у нас беременность - мощный стимул. Может не для всех, но для многих. Готовясь к беременности бросать легко, это же необходимо. | |
|
|
| Сообщение #2418 Мая 2013 23:14:59 |
|
|
Вообще не вижу смысла курить? Если б это хоть вкусно было! Гадость гадостью. Особенно девушки курящие фуууу!!! А беременные курят - так и хочется сигарету эту об лоб затушить. | |
|
|
| Сообщение #2518 Мая 2013 23:35:28 |
|
|
Викуля, ну это если готовясь получилось, а чаще же узнают, что беременна, но при этом девушка курит. Правда вот слышала, что во время беременности резко бросать нельзя, не помню почему, но нельзя, можно максимально сократить дозу табака.
К сожалению сила воли- чаще бессильна в этом вопросе. | |
|
|
| Сообщение #2618 Мая 2013 23:57:55 |
|
|
Я курила до беременности, но когда бросила таблетки, бросила и сигареты - в один день. А через месяц забеременела. Я очень радовалась, что смогла бросить раньше. Это правильно. | |
|
|
| Сообщение #2727 Ноября 2013 16:41:20 |
|
|
Если человек хочет бросить курить - он бросит без всяких книжек, докторов и т.д., если нет - то никакой Ален Кар и кодирование не помогут. Будьте честны сами с собой - не получается бросить - значит нравится курить! | |
|
|
| Сообщение #2821 Августа 2016 13:35:21 |
|
|
Kateryna, конечно нравится, это же зависимость, тут не все так просто, иначе бы не было такой проблемы бросить. И Ален Кар не худший вариант, у меня коллега по работе так бросил, а курил лет 10.
| |
|
|
| Сообщение #298 Сентября 2016 22:38:33 |
|
|
Ален Кар рулит. у меня несколько знакомых бросили курить благодаря его книге.но надо прежде всего самому захотеть, а потом искать помощника | |
|
|
| Сообщение #309 Сентября 2016 17:25:19 |
|
|
пробовала: пластыри, книги, видео, электронные сигареты, и все равно курю | |
|
|
