Тоже подцепила грибок в бассейне, ноготь прям желтый и неровный стал. Лечила народными средствами около полугода, толку не было. Пройдет - снова появится, очень приставучая зараза.. Вылечила мизолом. Делала ванночки различные, затем спиливала и шлифовала ногтевую пластину, мазала этим средством. За два месяца все сошло на нет. Слава богу, пока не появлялся.

В садик ходим, болеем тьфу-тьфу редко. Думаю это заслуга того, что ходим в бассейн, тем самым закаляемся. Еще стараюсь побольше фруктов-овощей давать, на море возить.. витамины бэби формула мишки даю, думаю от всего толк есть!

Бассейн - точно хорошая профилактика, с дочей ходим с 8 месяцев, сейчас 3,5 года, ходит в садик, тьфу-тьфу, крайне редко болеет. Еще даю ей каждый "сопливый" сезон комплекс витаминов, перешли на бэби формула мишки, состав хороший, по форме интересные ребенку - жует хорошо. А мне хорошо -цена нормальная.

Тоже такую смесь практикую, правда без шиповника, нужно будет добавить в следующий раз, взяла на заметку. Смесь делаю, прочищается кишечник хорошо. Еще пью чай очищающий от Эвалар Био в эти дни, дабы улучшить эффект. Дня три такая бяка выходит.. зато потом такае ощущение, что летаю.

Частые прикадывания - конечно залог увеличения лактации, но также и важно питаться хорошо и горячие напитки пить! Для меня было правило - за час до кормления выпить что нибудь горячее (пила в основном чаи длялактации типа Лактомамы либо бульон куриный), сразу чувствовала прилив молока. Сама я действительно "боролась" за молоко, было маловато, особенно в скачки развития. Приходилось всячески поддерживать лактацию, кстати, сцеженное молоко очень помогало в моменты нехватки.

Перцовая маска - огонь! мне очень нравится. А еще от яичной маски лично у меня очень мягкие и легкие волосы. А как сделать так, чтоб росли активнее - мне кажется, только принимать витамины, подпитывать организм изнутри! У меня всегда волосы крепче становятся после курса йода и кальция. Еще по совету эндокринолога пила эндокринол для поддержки работы щитовидной железы, тоже и волосы и ногти стали крепче.