Утро: яйцо всмятку
Через 3 часа: 175 г творога и стакан чая без сахара
Через 3 часа: 175 г творога и стакан чая без сахара
Экспресс-диета,про которую мне рассказала моя мама,у них на работе все подсели на нее и быстро,эффективно и,что самое удивительное,надолго теряют вес.
Суть в чем:
Утром ешь 1 яйцо вкрутую.Пьешь воду или зеленый чай.
Потом в течении дня разрешено сьесть две пачки обезжиренного творога.
И пить чай зеленый и воду.И все.Никаких добавок АБСОЛЮТНО,только получается чисто продукты,написанные выше.
В день один кг уходит стабильно,эту диету девушке одной из них посоветовала инструктор по фитнесу,нечто вроде сушки полезной для организма.
Зарегистрируйтесь или войдите, для доступа к операции.
25 Февраля 2012 12:48:28 | |||
okrowka+970
|
Сообщение #113 Марта 2012 18:07:48 | |||
Erin+70
|
|||
Сообщение #213 Марта 2012 21:11:17 | |||
okrowka+970
|
|||
Сообщение #314 Марта 2012 00:00:36 | |||
Оле+1550
|
|||
Сообщение #414 Марта 2012 18:00:25 | |||
okrowka+970
|
|||
Сообщение #514 Марта 2012 22:59:01 | |||
Оле+1550
|
|||
Сообщение #619 Марта 2012 16:03:09 | |||
Erin+70
|
|||
Сообщение #720 Марта 2012 20:12:07 | |||
Оле+1550
|
Последние темы в данной категории
Овощная диета
Создана 5 Апреля 2012 пользователем Любовь
Фермерские продукты
Создана 20 Августа 2019 пользователем Marussya
Мини-диета Весна-Лето
Создана 25 Февраля 2012 пользователем okrowka
Чистка кишечника
Создана 25 Февраля 2012 пользователем okrowka
Витаминно-белковая диета
Создана 9 Мая 2012 пользователем Ясмина
Мед+корица
Создана 25 Февраля 2012 пользователем okrowka
Диета Дюкана
Создана 17 Сентября 2016 пользователем Kristi N