Полезные, легкие ужины.

Приветики! Ищу рецептов для легкого ужина. Поделитесь вашими идеями.

Я только овощные салатики ем на ужин. Оливкое масло или легкая сметанка в качестве заправки. Вкусно и полезно.

неее, не могу постоянно только этим ужинать. Надоедает быстро и с голоду потом просто умираю.

Попробуйте разнообразить чем-нибудь. Я например хлебца добавляю. У доктора Кернера очень много различных вкусов в этом плане, и сразу разнообразие в блюдах появляется.

Ооо, я тоже так делаю. Очень вкусно получается, а главное калорий мало и полезно.

Прочитала сегодня классный вариант заправки для салата: запеченный чеснок, ол масо и лим.сок)