Жизнь наша полна стрессов. Никак не получается обойтись без них ни на работе, ни дома.
Если ничего не предпринимать для того чтобы расслабиться, то можно и нервный срыв заработать.
Итак, вопрос: кто как снимает стресс? Лично на мою психику очень плодотворно действуют вылазки на природу. Но не такие когда толпа народу и шашлык-машлык.
А когда спокойно, семьей выбраться к речке, на полянку или в лес. Побродить, поглазеть по сторонам, пособирать ягоды, цветы, грибы.
