13 Июля 2013 18:47:40
Лилия+430
Лилия

Жизнь наша полна стрессов. Никак не получается обойтись без них ни на работе, ни дома.

Если ничего не предпринимать для того чтобы расслабиться, то можно и нервный срыв заработать.

Итак, вопрос: кто как снимает стресс? Лично на мою психику очень плодотворно действуют вылазки на природу. Но не такие когда толпа народу и шашлык-машлык.

А когда спокойно, семьей выбраться к речке, на полянку или в лес. Побродить, поглазеть по сторонам, пособирать ягоды, цветы, грибы.


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2
  • 3

Сообщение #2117 Апреля 2020 13:00:05
freem+120
freem

валерьянку пью

Сообщение #2219 Мая 2020 23:07:41
Аленка Шевченко+110
Аленка Шевченко

Природа... Шашлыки... Речка... Это только сейчас можно представлять. Или вспоминать. Дом. Четыре стены. Уроки. Работа... Устала, сил нет. Когда это самоизоляция закончится? Справляться со своими эмоциями помогает аминокислота L- триптофан. Заказала на фитомаркет. ру. две недели назад Формулу Спокойствия Триптофан. Начала принимать и чувствую, что легче становится. Уже не так под конец дня устаю. Меньше стала раздражаться. С настроением все хорошо. А то в последнее время все водилось в черном цвете.


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2
  • 3




Последние темы в данной категории
Yelena

Осенняя хандра...

Создана 5 Октября 2013 пользователем Yelena
Лен Пална

Оптимисты и пессимисты

Создана 17 Июня 2013 пользователем Лен Пална
Inga

Хобби - психология

Создана 12 Июня 2013 пользователем Inga
Sosedka

"Побороть себя"

Создана 13 Июля 2013 пользователем Sosedka
Я мама

Аффирмации. Это работает?

Создана 15 Июня 2013 пользователем Я мама
Sosedka

Незнакомые знакомые

Создана 1 Июля 2013 пользователем Sosedka
ЛедиДи

Ваш тип темперамента

Создана 13 Июня 2013 пользователем ЛедиДи