Результаты похудения. Стимулирующие фото

Давайте делиться результатами успешного похудения или их промужуточных результатов))

Helen, а Вы через какое время после Б начали физ нагрузки?

Ну это смотря сколько в беременность наберете.

Маришка, сколько бы не набрала - к лету надо утилизировать))))) После родов 10 кг обычно сразу уходит, а там уже легче, много чего есть нельзя + буду начинать по-немногу заниматься))

Kateryna, я сначала от сладкого и мучного, жирного и жареного отказалась, вообще от сахара, после того как эффект сошел на нет, т.е. около 2-х недель вес стал стоять, подключила физ. нагрузки и обратилась к диетологу, чтоб сократить колличество пищи, но не в ущерб ребенку. Да я б и не смогла при том весе нормально двигаться, у меня прям одышка была, даже с коляской когда чуть быстрее пойдешь.

Получаеться через месяцев 8-9 мне удалосьподключить физ.нагрузку.

Kateryna, ))) я тоже так думала)) но у меня была прям болезнь, так хотелось сладкого и халвы, просто до ломаты, в результате гормоны востановились в нормальное состояние только к 6 месяцем дочке, и тут уж все, и сила воли появилась и такая непреодалимая тяга к сладкому пропала) Сейчас ем его ну может раз в неделю, может реже, и уже даже забываю про него)) Мне больше капустой нравиться похрустеть))

Helen, )) я надеюсь, что у меня хотя бы пропадет желание есть морожко по вечерам, которое в обычной жизни я терпеть не могу)) Вкусности могла месяцами не есть, особенно когда режим или пост.

А соблазн к сладкому появляется когда сидишь дома ничего не делаешь.... но я думаю, что буду такой мамочкой, которая дневать и ночевать на улице будет с лялькойдомой будем только ночевать приходить))))

Kateryna, ))) ну такого точно не будет)) Я вот даже работаю удаленно, времени вообще нет свободного, все расписано по минутам можно сказать, а все равно желание никуда не денешь.

но если чуть-чуть и не часто, то можно и десертик скушать :) полностью отказаться от сладкого я себя заставить никогда не могла, хожу тогда как зомби - не понять то ли жива, то ли уже нет :)

Маришка, )))) у меня тоже такое было))) Но слава богу прошло, после того как диетолог расписала меню, это значит у вас не сбалансированое питание, организм требует, отсюда и желание.

Девочки, объясните, а зачем полностью исключать все сладкое? или это касается только выпечки и сахара?