аууу тут совсем нет таких кто уже родил и кормит грудью???:(

говорят что худеют за недельку примерное до родов.. у меня наоборот было - на пол кило набрала, и в итоге мои 12 с половиной кг за беременность.. :)

удачи вам в этом начинании!!! главное иметь цель и желание похудеть!! и все получится!! желаю отличного результата!!!

да дородовой бандаж нужно сразу же одеть, чтобы зафиксировать положение малыша.

чтоб ребенок перевернулся нужно конечно же делать гимнастику, и по минут 5-7 ходить ну на "корачках", очень помогает, моей знакомой помогло на 36 неделе ее малышка перевернулась и на 38 родилась :) головкой вперед

да, я записалась в школу матери на 38 неделе... :) там нам все подробно рассказали и показывали видео, и благодаря этим методикам схватки я перенесла довольно легко (я даже пела, чтоб легче было дышать). не сказала бы что уж вообще больно и невыносимо, просто их можно перетерпеть.

у меня тренировочные схватки начались с 38 недели, и то были вечером и ночью. Ощущения как будто тазовые кости расширяются, готовят путь для малыша.
Покалывание внизу живота, но это все терпимо и поэтому я поняла что это еще не самые схватки :)
и родила на 39 неделе, хотя и настоящие схватки для меня тоже не такими и болезненными оказались, как многие говорят что сильно больно, их стерпеть тоже можно, главное правильно выбрать позу дыхание чтоб их переждать. Так что не бойтесь, все будет хорошо!!! :)

моему малышу 1 и 17 дней пока что глазки голубые :) ну думаю изменятся и будут карие как у меня, или зеленые как у папы.

это рецепт антицеллюлитного скраба для тела
5 ст. ложек морской соли,
1 маленький грейпфрут,
1 ч. ложка оливкового масла.
Соль смешать с оливковым маслом.
Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла.
Все перемешать.
Пользоваться скрабом перед душем, на влажное тело, втирая его круговыми движениями.