всем привет! Давно иду к стройной фигуре , но разный раз все новая волна сбивала с ног. Села на диету в конце августа. Перестала есть хлеб, сладкое и вредности, но с периодическими загрузочными днями в итоге к 31.10.14 я похудела на 12 кг( начальный вес-97кг) . Затем села на свою любимую месячную диету -" Химическая"( белковая, магги) . Первый раз когда на ней сидела в 2012 году смогла скинуть 14 кг. Сейчас подходит к концу вторая неделя этой диеты и еще отвес -2 кг. По окончанию диеты хочу попробовать систему минус 60, думаю с ней смогу сменить свое пищевое поведение.
P.s. очень буду рада поддержке и если кто захочет присоединяйтесь.
