Начинаю свой путь похудения

В общем, это первая запись. Вешу сейчас 72кг. Цель - 58. До лета. Поехали!

Esterr Shaw, удачи вам! как собираетесь худеть? Тоже подумываю сбросить несколько килограмм к лету, но хочу в более медленном комфортном темпе попробовать. Думаю добавить бассейн 2 раза в неделю, убрать перекусы, шаги пока не выхаживаю, ставила цель в 9 тысяч в день, но получается не больше 6 тысяч, а иногда и того меньше