10 Мая 2013 21:20:59
Боркина Наденька+300
Боркина Наденька

Девчонки, я так устроена, что не могу я себя заставить сидеть на деите, поэтому единственный для меня вариант - это короткие диетки, дня на три. Столько дней я еще в состоянии себя уговаривать, но больше - ни за что. Подозреваю, что я не одна такая, давайте делиться диетами, которые не требуют от нас слишком многого.

Моя любимая - банановая. в день три банана и три стакана молока. Пить есть в любое время, но не больше. Так три дня. Минус 4 кило как минимум!



Сообщение #111 Августа 2013 23:19:39
Abrikoska+2320
Abrikoska

от бананов разве худеют??????

сестра худеет так - утром натощак, в обед и ужином перед едой 200 мл кефира, 1ломтик хлеба и остальное на пару, вареное, но не жирнре, каждый день чувствует легкость ижелудок не нагружен

Сообщение #210 Апреля 2019 09:32:21
dfji zxpn+10
dfji zxpn

Сообщение #317 Апреля 2019 08:35:21
Mango+460
Mango

не нужно заставлять себя) просто питаться вкусно, но правильно и если хочется конфетку, то нужно съесть)

Сообщение #410 Ноября 2019 19:32:01
irina9080+10
irina9080

Девочки, мой отзыв посвящается всем, кто хочет похудеть, не ограничивая особо себя в еде! И без каких либо изнуряющих диет!
Близкая подруга, которая во время беременности набрала 15 кг веса, долго искала способы и варианты как сбросить то, что набрала, пока была беременной. Много чего испробовала на себе, денег выбросила тонну, худела на пару кг и все. Чисто случайно наткнулась на сайт: http://lady-dieta.ru почитала отзывы, решила попробовать. Цена за такой комплект просто смешная, а эффект на заставил себя долго ждать. Программа для похудения одобрена диетологами научно-исследовательского института питания РАМН. А это говорит о многом. Подруга поделилась со мной программой для похудения, я выбрала экстремальную диету (снижение веса до 7 кг за неделю). Вообщем скажу так, я осталась очень довольна, реально сбросила вес и не изнуряла себя голодом. Всем советую, кто уже давно в поисках хорошей программы для похудения! И не видитесь на всякие таблетки и препараты! Они к хорошему точно не приведут! Просто подорвете свое здоровье.






Последние темы в данной категории
Helen

Результаты похудения. Стимулирующие фото

Создана 29 Ноября 2013 пользователем Helen
Наталья

Девочки у кого мечта сбросить 10 кг после родов,

Создана 12 Июля 2011 пользователем Наталья
Helen

Моя новая жизнь

Создана 9 Октября 2015 пользователем Helen
Виктория

я худею....

Создана 7 Февраля 2014 пользователем Виктория
Анастасия Крик

Цель - минус 25 кг!

Создана 26 Февраля 2013 пользователем Анастасия Крик
Настёнка Зубкова

Худею по системе -60

Создана 7 Февраля 2014 пользователем Настёнка Зубкова
Танюшка

Как я худею (цель -6кг)

Создана 1 Февраля 2011 пользователем Танюшка