График изменения веса
Сейчас обсуждают
Лана

Помогите решить проблему

Создана 4 Июля 2013 пользователем Лана
AdmbVlad

как бросить курить?

Создана 19 Ноября 2011 пользователем AdmbVlad
Игорь Булгаков

Рекомендации по питанию!

Создана 29 Января 2014 пользователем Игорь Булгаков
Helen

Моя новая жизнь

Создана 9 Октября 2015 пользователем Helen
Евгеника

Отечность ног

Создана 13 Июня 2012 пользователем Евгеника
Svetlana76

Вы чувствуете свой возраст?

Создана 29 Мая 2013 пользователем Svetlana76
Евгешка

Профилактика заболеваний для детей - что даёте?

Создана 30 Сентября 2015 пользователем Евгешка


24 Августа 2012 21:31:53
Евгешка+4170
Евгешка
Девчонки, посоветуйте, как боретесь с этой напастью, кому что помогает?
Уже месяц сплю по 4-6 часов в сутки, днем возможности спать нету, ночью заснуть подолгу не могу, хотя очень устала, бывает и до 6-7 утра не сплю, а в 9 уже вставать :(((
Измучилась совсем! :(
Валерьянки-пустырники мне никак не помогают вообще :(
Кто сталкивался с такой проблемой, что делали?

  • Перейти к странице
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 10

Сообщение #418 Октября 2016 23:37:52
Есения Романова+90
Есения Романова

Y-PROTIV-GMO, за приглашение спасибо, но далека я от этого, хотя даже мне кажется связь лекарств и гмо бредом, есть же стандарты, сертификаты, ну или как там все эти документы называются.

Сообщение #4213 Октября 2016 02:00:54
Анастасия Григорьева+60
Анастасия Григорьева

Почти полгода мучалась от бессоницы, организм был уже истощён. Посоветовали обратиться к эндокринологу, и там действительно мне помогли, через 2 месяца лечения сон нормализовался.

Сообщение #433 Марта 2017 13:19:07
OlgaOlga+470
OlgaOlga

1. Хорошая физическая нагрузка, чтобы выматывать себя и вечером падать без чувств. 2. Свежий воздух (и пребывание на свежем воздухе, и проветривание комнаты перед сном). 3. На какое-то время - успокоительные травки вечером (например, успокоительный сбор №3).

Сообщение #446 Марта 2017 21:14:19
Александра+150
Александра

Заведите кота, пускай мурлыкая убаюкивает вас)))

Сообщение #457 Марта 2017 10:23:17
OlgaOlga+470
OlgaOlga

Точно! Кошачьи песни на ночь ничто не заменит! Безотказное успокоительное и убаюкивательное)))

Сообщение #4610 Мая 2017 22:51:10
Аля+140
Аля

Ой как ркичат кошки это вообще ад.

Сообщение #4723 Мая 2017 23:32:57
Ulyana+60
Ulyana

Кстати да, кошечки очень могут помочь при депресии и бессоницы)

Да это проблема у всех присутствует, каждый второй болен бессонницей. Не понятно, почему люди сразу не хотят обратиться к врачу, а прибегают к помощи различных форумов и сайтов.

Сообщение #4824 Мая 2017 10:30:31
Танюшка+2620
Танюшка

Ulyana, потому что многие к врачу уже обращались, а как вы сами заметили, по-прежнему каждый второй с этой проблемой и не все хотят принимать снотворное.

Сообщение #4924 Мая 2017 21:38:06
Ulyana+60
Ulyana

c Вами согласна, можно попробовать, перед тем как садиться на какие то сильные препараты.

Сообщение #5025 Мая 2017 10:26:55
OlgaOlga+470
OlgaOlga

А я уже неделю страдаю от противоположного: дико хочется спать, хотя и без того всю ночь сплю как сурок. Единственное, с чем это связываю, - это напиток мате, который я купила в прошлую субботу и пью уже несколько дней (больше ничего в моей жизни не изменилось). Это не лекарство, не химия, это измельченные листья падуба парагвайского, в которых много всяких витаминов и микроэлементов. Конечно, нужно еще приспособиться заваривать его, но это дело наживное.


  • Перейти к странице
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 10



Похожие темы
Оле

Девчонки, посоветуйте ПРОГУЛОЧНУЮ КОЛЯСКУ!

Создана 23 Ноября 2012 пользователем Оле
Последние темы в данной категории
Евгешка

Профилактика заболеваний для детей - что даёте?

Создана 30 Сентября 2015 пользователем Евгешка
Юленька

Грибок на ногте ноги. Как избавиться.

Создана 29 Июня 2014 пользователем Юленька
lyudmila_zhuk

Грипп, простуда. Чем спасаетесь?

Создана 8 Декабря 2013 пользователем lyudmila_zhuk
Lenosik

Чем лучше лечить остеоартроз???

Создана 8 Ноября 2017 пользователем Lenosik
Ленусик

Изжога и вздутие

Создана 9 Октября 2017 пользователем Ленусик
Александра

Высокий холестерин. Что делать?

Создана 21 Апреля 2017 пользователем Александра
Марфуша

Варикозное расширение вен

Создана 11 Мая 2013 пользователем Марфуша