Маришка,

1 Тренажерный зал

2 В зале, во-первых, раз заплатил за абонимент - надо ходить! Во-вторых, смотришь на других спортсменов - и очень хочется, как минимум быть не хуже их!))

3 До Б ходили с мужем (кстати, с кем-то ходить горазде веселее, меньше пропускать будете) вместе каждый день кроме воскресенья, то есть 6 дней в неделю по 2 часа

4 Это образ жизни)))) Очень хочется к нему вернуться, за год без штанг и тренажеров очень грустно(( Муж продолжает ходить, я его каждое утро отправляю, смотрю как он преображается с каждым днем, а я завидую...наверстать будет тяжеловато!

phityuma, Маришка, так в том то и дело, что обидно - знаю нескольких курящих мамочек, у которых замечательные здоровые малыши (весом больше 4 кг при рождении), ттт!!! И на районе есть мамочки, здоровые наследственно, не курят, не пьют - у одной солнечный мальчик, у другой сын с ДЦП, а 3я мамочка со своим сыном из больниц не вылазиет (началось с месяца, когда сыну исполнилось - сделали операции и пошло поехало, до сих пор практически живут в больнице ) Ужасно обидно... Да и вообще все детки должны быть здоровыми, а некоторые мамочки всячески убивают их еще в утробе всякой гадостью!

))))) Настя, я именно так и думаю! Даже не вздумайте меня убеждать в обратном

Nastyona, ох, а жить как вредно) если конечно самой не выращивать продукты питания, мыть волосы крапивой и лопухом, красить губы вишенкой с огорода! И, да, я считаю, что какой бы ни был плохой покупной шампунь - вреда от него меньше, чем от краски! ЭТО сугубо моё мнение, я к счастью имею на него право... Но почему-то, по статистике, у мамочек, которые всю Б курили (например) детки рождаются здоровее, чем у тех, кто придерживается всех правил, в том числе не красит волосы)))))))

Nastyona, ))) я вроде и сейчас не писала, что это прекрасно... Но если б я была в 25 седой, то скорее всего красилась хной и басмой! Все-таки я очень мнимая и для меня здоровье ребенка на первом месте

Nastyona, мы кажется Вы преувеличиваете - самая красивая женщина - беременная женщина, и не столь важно крашеные или нет у нее волосы!

я, кстати, много читала обратного)) ну сколько людей - столько мнений, я конечно не буду принципиально спорить - возможно я ошибаюсь, так это или нет - это дело каждого, просто мое мнение - я бы побоялась все-таки красить!

Nastyona, я точно не знаю, но вроде есть тонники окрашивающие или что-то такое, которые для ребеночка не вредно. Хотя, Вы знаете - когда я стояла на учете (беременяшек там огого сколько видела разных)) ) были будущие мамочки уже далеко за 30, я бы сказала даже за 40, с седыми волосиками, но они сами по себе такие милые, чистая одежда, вымытые волосы, подкрашенные губки....

rozarina-2006, ого, это почти в 2 раза!!!Я......дар речи отнялся)) Шикарно!!!!!!

Арничка, последние брала Matrix Total Results Repair и Matrix (восстанавливающий) Total Results Moisture (увлажняющий) - эффект приблизительно одиннаковый) волосики мягкие, эластичные, блестят, не тяжелые, увлажненные. Звучит как реклама))))))) Литр стоит около 160 грн, но после все-равно наношу маслечко Orofluido или жидкий шелк для волос - ES - чтоб легко расчесывались!

Маришка, нет, это обычное питание, только в основном одни белки, например яйца, желтки - это жир, не едим)), филе куриной грудки (вареное, запеченное), белая нежирная рыба (запеченая, вареная), нежирный творог - в общем трындец))))) кушаешь каждые 2 часа, а голодный как собака)))) зато жир тает и мышцы все на месте, а когда видешь как они прорисовывается - это и есть стимул и продолжаешь дальше давиться творожком на ночь)

А благодаря спортивному питанию улучшается спортивные рез-ты, мышцы растут быстрее, за счет того, что повышается выносливость и сила, нормализируется обмен веществ. Я говорю именно про спортивное питание, не про лекарственные препараты, чтоб меня камнями не закидали потом))))))