График изменения веса
Сейчас обсуждают
Арничка

Режутся зубки!

Создана 25 Февраля 2011 пользователем Арничка
Тая

Как быстро улучшить состояние кожи лица?

Создана 24 Ноября 2011 пользователем Тая
Helen

Моя новая жизнь

Создана 9 Октября 2015 пользователем Helen
Лана

Помогите решить проблему

Создана 4 Июля 2013 пользователем Лана
AdmbVlad

как бросить курить?

Создана 19 Ноября 2011 пользователем AdmbVlad
Игорь Булгаков

Рекомендации по питанию!

Создана 29 Января 2014 пользователем Игорь Булгаков
Евгеника

Отечность ног

Создана 13 Июня 2012 пользователем Евгеника


9 Июня 2012 13:25:13
Любовь+350
Любовь
Приветик всем.
Решила вести мини дневник по похудению.
С сегодняшнего дня(09.06.12) нашинаю пить Турбослим День/Ночь и буду бегать каждый вечер начиная с 20 минут, постепенно время пробежки буду увеличивать. Для лучшего эффекта проблемную зону, а именно живот и бока, обверну пищевой пленкой, создавая эффект сауны.
О достежениях буду отписываться )))))))))))))))))))))))))))))))

  • Перейти к странице
  • 1
  • 2

Сообщение #1126 Марта 2018 19:25:59
Ольга Климова+40
Ольга Климова

Ну и какие у вас результаты? Не сорвались с намеченной цели? Я тоже пила эти турбослим день/ночь, за два месяца ушло 3 кг, для меня - хороший результат, поскольку ранее я худела на 5 кг изменяя свое питание и потом вес встал. Сейчас активно подключаю тренировки, стараюсь ограничивать себя в питании, а также устраиваю себе разгрузочные дни на турбослимовском чае - эффект тоже нравится, после такого дня - легкость появляется в теле, животик кажется еще более плоским:)

Сообщение #1224 Апреля 2018 15:28:32
Милана+130
Милана

Ой, девочки, если обмен веществ нарушен, никакие чистки не помогут(( Сначала нужно наладить обмен веществ - а потом, глядишь, и чисток не понадобится)) У моей мамы с обменом веществ проблемы еще с молодости, она на это даже одно время рукой махнула, располнела очень. тут вторая жизнь - новый муж, решила быть красивой и здоровой - вычитала про капли Береш Плюс, купила и стала пить. Девочки! У нее даже вес стал снижаться. Ну я ей давно говорила, что ее вес встал в такой точке из-за обмена веществ, а тут она его наладила и все - . Под это дело она еще и сама стала худеть - в фитнес пошла - сейчас вообще другой человек!


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2



Похожие темы
Клавдия

Как правильно ставить цели

Создана 17 Июня 2013 пользователем Клавдия
Анастасия

Я иду к цели!!!!

Создана 16 Октября 2012 пользователем Анастасия
Последние темы в данной категории
Helen

Моя новая жизнь

Создана 9 Октября 2015 пользователем Helen
Наталья

Девочки у кого мечта сбросить 10 кг после родов,

Создана 12 Июля 2011 пользователем Наталья
Нина

Сбросить 9 кг за 3 месяца

Создана 29 Января 2011 пользователем Нина
Боркина Наденька

Короткие диеты: делимся!

Создана 10 Мая 2013 пользователем Боркина Наденька
Helen

Результаты похудения. Стимулирующие фото

Создана 29 Ноября 2013 пользователем Helen
Юлия Коломоец

Ищу напарницу для похудения + дневник.

Создана 12 Февраля 2015 пользователем Юлия Коломоец