График изменения веса
Сейчас обсуждают
Евгешка

Ранний климакс?

Создана 27 Июня 2016 пользователем Евгешка
Я мама

Как вернуть свежесть отношений на 10-м году супружества?

Создана 3 Июля 2015 пользователем Я мама
любовь

Муж не хочет секса..?

Создана 25 Марта 2012 пользователем любовь
Евгения

Не могу забеременеть!!!

Создана 10 Октября 2011 пользователем Евгения
Оксана

Хочу второго

Создана 28 Января 2013 пользователем Оксана
okrowka

Народные средства против выпадения волос

Создана 26 Февраля 2012 пользователем okrowka
Евгешка

Бессонница, посоветуйте что делать?!!

Создана 24 Августа 2012 пользователем Евгешка


9 Июня 2012 13:25:13
Любовь+350
Любовь
Приветик всем.
Решила вести мини дневник по похудению.
С сегодняшнего дня(09.06.12) нашинаю пить Турбослим День/Ночь и буду бегать каждый вечер начиная с 20 минут, постепенно время пробежки буду увеличивать. Для лучшего эффекта проблемную зону, а именно живот и бока, обверну пищевой пленкой, создавая эффект сауны.
О достежениях буду отписываться )))))))))))))))))))))))))))))))

  • Перейти к странице
  • 1
  • 2

Сообщение #1126 Марта 2018 19:25:59
Ольга Климова+30
Ольга Климова

Ну и какие у вас результаты? Не сорвались с намеченной цели? Я тоже пила эти турбослим день/ночь, за два месяца ушло 3 кг, для меня - хороший результат, поскольку ранее я худела на 5 кг изменяя свое питание и потом вес встал. Сейчас активно подключаю тренировки, стараюсь ограничивать себя в питании, а также устраиваю себе разгрузочные дни на турбослимовском чае - эффект тоже нравится, после такого дня - легкость появляется в теле, животик кажется еще более плоским:)

Сообщение #1224 Апреля 2018 15:28:32
Милана+130
Милана

Ой, девочки, если обмен веществ нарушен, никакие чистки не помогут(( Сначала нужно наладить обмен веществ - а потом, глядишь, и чисток не понадобится)) У моей мамы с обменом веществ проблемы еще с молодости, она на это даже одно время рукой махнула, располнела очень. тут вторая жизнь - новый муж, решила быть красивой и здоровой - вычитала про капли Береш Плюс, купила и стала пить. Девочки! У нее даже вес стал снижаться. Ну я ей давно говорила, что ее вес встал в такой точке из-за обмена веществ, а тут она его наладила и все - . Под это дело она еще и сама стала худеть - в фитнес пошла - сейчас вообще другой человек!


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2



Похожие темы
Клавдия

Как правильно ставить цели

Создана 17 Июня 2013 пользователем Клавдия
Анастасия

Я иду к цели!!!!

Создана 16 Октября 2012 пользователем Анастасия
Последние темы в данной категории
Нина

Сбросить 9 кг за 3 месяца

Создана 29 Января 2011 пользователем Нина
Helen

Моя новая жизнь

Создана 9 Октября 2015 пользователем Helen
Боркина Наденька

Короткие диеты: делимся!

Создана 10 Мая 2013 пользователем Боркина Наденька
Наталья

Девочки у кого мечта сбросить 10 кг после родов,

Создана 12 Июля 2011 пользователем Наталья
Helen

Результаты похудения. Стимулирующие фото

Создана 29 Ноября 2013 пользователем Helen
Юлия Коломоец

Ищу напарницу для похудения + дневник.

Создана 12 Февраля 2015 пользователем Юлия Коломоец