9 Июня 2012 13:25:13
Любовь+350
Любовь
Приветик всем.
Решила вести мини дневник по похудению.
С сегодняшнего дня(09.06.12) нашинаю пить Турбослим День/Ночь и буду бегать каждый вечер начиная с 20 минут, постепенно время пробежки буду увеличивать. Для лучшего эффекта проблемную зону, а именно живот и бока, обверну пищевой пленкой, создавая эффект сауны.
О достежениях буду отписываться )))))))))))))))))))))))))))))))

  • Перейти к странице
  • 1
  • 2

Сообщение #1126 Марта 2018 19:25:59
Ольга Климова+60
Ольга Климова

Ну и какие у вас результаты? Не сорвались с намеченной цели? Я тоже пила эти турбослим день/ночь, за два месяца ушло 3 кг, для меня - хороший результат, поскольку ранее я худела на 5 кг изменяя свое питание и потом вес встал. Сейчас активно подключаю тренировки, стараюсь ограничивать себя в питании, а также устраиваю себе разгрузочные дни на турбослимовском чае - эффект тоже нравится, после такого дня - легкость появляется в теле, животик кажется еще более плоским:)

Сообщение #1224 Апреля 2018 15:28:32
Милана+140
Милана

Ой, девочки, если обмен веществ нарушен, никакие чистки не помогут(( Сначала нужно наладить обмен веществ - а потом, глядишь, и чисток не понадобится)) У моей мамы с обменом веществ проблемы еще с молодости, она на это даже одно время рукой махнула, располнела очень. тут вторая жизнь - новый муж, решила быть красивой и здоровой - вычитала про капли Береш Плюс, купила и стала пить. Девочки! У нее даже вес стал снижаться. Ну я ей давно говорила, что ее вес встал в такой точке из-за обмена веществ, а тут она его наладила и все - . Под это дело она еще и сама стала худеть - в фитнес пошла - сейчас вообще другой человек!


  • Перейти к странице
  • 1
  • 2




Похожие темы
Клавдия

Как правильно ставить цели

Создана 17 Июня 2013 пользователем Клавдия
Анастасия

Я иду к цели!!!!

Создана 16 Октября 2012 пользователем Анастасия
Последние темы в данной категории
Helen

Результаты похудения. Стимулирующие фото

Создана 29 Ноября 2013 пользователем Helen
Наталья

Девочки у кого мечта сбросить 10 кг после родов,

Создана 12 Июля 2011 пользователем Наталья
Helen

Моя новая жизнь

Создана 9 Октября 2015 пользователем Helen
Виктория

я худею....

Создана 7 Февраля 2014 пользователем Виктория
Анастасия Крик

Цель - минус 25 кг!

Создана 26 Февраля 2013 пользователем Анастасия Крик
Настёнка Зубкова

Худею по системе -60

Создана 7 Февраля 2014 пользователем Настёнка Зубкова
Танюшка

Как я худею (цель -6кг)

Создана 1 Февраля 2011 пользователем Танюшка