Евгешка, вот вчера я выпивала весь вечер и ничего не ела, наутро был приятный вес 59,7 кг! Но, как оказалось, это был результат обезвоживания организма и я рано радовалась, сегодня днем килограмм вернулся и даже немного больше). Но я стараюсь делать разгрузочные дни. Когда еду в командировку, то почти ничего не ем весь день.

Сегодня 60,2 кг. Я перестала считать и записывать калории, потому что лень считать тушёные овощи с курицей. Короче, просто ем понемногу, хотя вчера сожрала 100 грамм шоколада. Но вроде вес не увеличился совсем.

Мария, мне кажется, что у всех людей разный тип фигуры, и нельзя уменьшить именно ляжки(((, можно просто похудеть на сколько хочешь кг, а вот сантиметры уйдут там, где захотят. И никакая физкультура особо тут не поможет. Можно только пресс легко накачать, то есть талию сделать. И то, не всем дано иметь 60 см, некоторые никогда меньше 70 см не будут. Помню, когда я весила 48 кг (в 18 лет), то моя талия была 68 см и никак меньше не могла уже стать. Такие мои выводы по жизни.

Евгешка, у меня тоже рост уменьшился на 1 см((( это от того, что позвоночник с возрастом утрамбовывается у всех(((

Abrikoska, это не секрет, сегодня вес 60,2 кг, рост 162 объемы 92-72-98. Объем ноги сверху в самом толстом месте 55 см

А у вас какие?)

Я 60,5 кг, немного сбросила, до этого была на 600-700 грамм больше. Теперь я радуюсь даже тому, что вес не растёт, а просто стоит! Надо ценить это. У меня 3 месяца стоит. Нет сил на рывок.

Мария, интересные параметры! я все время не понимала, зачем тебе худеть, но теперь вижу, что бёдра действительно были на 16 см больше груди! А теперь ты скинула всего 5 кг и бёдра уменьшились на 9 см? Это отлично (у меня 1 кг=1 см) Фантастика какая то...

phityuma, спасибо за совет. загрузила фото

фото выкладываю да, надо было размер уменьшить, поэтому не грузилось. Вес 61,1 кг

Приехала с юга. Много там двигалась, но и диету не соблюдала. Набросилась в конце на вафли с печеньем и поднабрала вес. Короче, я 61,2 кг. То есть за 2 недели минус 400 граммов))).

Но я загорела и выгляжу поприличнее) фото не грузится почему то((