24 Августа 2012 21:31:53
Евгешка+4170
Евгешка

Девчонки, посоветуйте, как боретесь с этой напастью, кому что помогает?
Уже месяц сплю по 4-6 часов в сутки, днем возможности спать нету, ночью заснуть подолгу не могу, хотя очень устала, бывает и до 6-7 утра не сплю, а в 9 уже вставать :(((
Измучилась совсем! :(
Валерьянки-пустырники мне никак не помогают вообще :(
Кто сталкивался с такой проблемой, что делали?


  • Перейти к странице
  • 1
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Сообщение #9115 Мая 2018 19:54:08
Наталия D+30
Наталия D

Ого как вы тут круто тему развернули бороться с бессоницей с помощью гипноза! Мне кажется, что только в очень серьезных случаях можно допускать к лечению гипноз . Помню, у бабушки был сильный невроз, вот ее гипноз спасал, потому что речь шла о жизни. А с бессонницей чтоб справитьсявать, лучше уж тот же триптофан эваларовский пить, слышала его хвалят.

Сообщение #9219 Мая 2018 23:25:16
Ника Смирнова+40
Ника Смирнова
Мария Юрьева писал(а)
Ника Смирнова писал(а)

Я когда перестаю спать, обычно это случается когда какие-нибудь неприятности на работе, в личной жизни, начинается депрессняк. Мне тогда на помощь приходит триптофан формула спокойствия. У меня это уже проверенное средство. Засыпаю с ним без проблем, правда не с первого дня, а где-то уже через недельку. Улучшается настроение, и жить хочется:), да и работоспособность повышается.

Ника Смирнова, А сколько Вы эту формулу спокойствия принимаете, что она Вас так успокаивает? Я сейчас до часов трех ночи ворочаюсь, не могу уснуть, а в 7 надо вставать. На работе как сомнамбула хожу, а работать надо. Может и мне этот триптофан пропить, чтобы спать нормально?

Мария Юрьева, Попробуйте. Мне очень помогает. Очень важно, что от формулы спокойствия нет потом днем чувства сонливости. Для работы самое то:) А курс приема у него месяц. Больше не стоит.

Сообщение #938 Июня 2018 17:30:27
Светлана Решетникова+70
Светлана Решетникова

пластыры кенрико попробуйте, я засыпаю с ними как младенец

Сообщение #946 Августа 2018 17:49:14
Ирина Никитина+300
Ирина  Никитина

Мне от бессонницы реслип хорошо помог, доктор выписал.

Много чего пробовала, все мимо, а тут помогло) Молодец доктор!

Курс короткий, всего несколько дней.

Сообщение #9521 Сентября 2018 13:10:22
Оксана Сергиенко+30
Оксана Сергиенко

Было дело, на работе сильно уставала и видимо из-за эмоционалного нарпряжения и усталости скопившейся не могла уснуть долго. Помог триптофан эваларовский. Мелатонин (гормон сна )видимо с ним вырабатывался на ура. Вообще препарат снимает нервное напряжение.

Сообщение #9621 Сентября 2018 14:27:23
Ирина Никитина+300
Ирина  Никитина

Главное - бессонницу не запускать.

А то некоторые думают, что не посплю, ничего не случится. А это не так(


  • Перейти к странице
  • 1
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10




Похожие темы
Оле

Девчонки, посоветуйте ПРОГУЛОЧНУЮ КОЛЯСКУ!

Создана 23 Ноября 2012 пользователем Оле
Последние темы в данной категории
Tasja

Аллергия

Создана 6 Мая 2013 пользователем Tasja
Александра

Высокий холестерин. Что делать?

Создана 21 Апреля 2017 пользователем Александра
Евгешка

Профилактика заболеваний для детей - что даёте?

Создана 30 Сентября 2015 пользователем Евгешка
Lenosik

Чем лучше лечить остеоартроз???

Создана 8 Ноября 2017 пользователем Lenosik
Юлия Меньшова

Вылечивается ли энурез?

Создана 24 Сентября 2017 пользователем Юлия Меньшова
lyudmila_zhuk

Грипп, простуда. Чем спасаетесь?

Создана 8 Декабря 2013 пользователем lyudmila_zhuk
Эврика

Аллергический ринит

Создана 26 Апреля 2017 пользователем Эврика