Зачем нужен дневник беременности?

Зачем нужен дневник беременностиЗадумавшись, вы можете обнаружить, что дневник беременности - это самое ценное ваше имущество.

Зачем писать?

Запись своего состояния и состояния ребенка делает вашу внутреннюю связь более реальной. Это занятие имеет также терапевтическую ценность. Сражаясь с различными эмоциями и облекая их в слова, Вы лучше понимаете свои чувства и подбираете им более точное определение. Перечитывая дневник много лет спустя, вы получаете возможность вновь пережить один из самых светлых моментов своей жизни. Эти записи очаруют ваших детей, когда им самим придет пора заводить ребенка.

Когда дети сами будут готовиться стать родителями можно будет показать им эти дневники. Им будет интересно читать о своей жизни еще до рождения, а также о своем младенчестве и детстве. Дневники станут еще одним способом сохранить связь со своими детьми.

Что записывать?

Что и как вы записываете, всецело зависит от вас. Вы можете составить простейшую хронику того, что вы делаете и что чувствуете. Возможно, вы захотите облечь свои записи в форму беседы с ребенком. Записывайте все, что вы чувствуете каждый день - свои радости, тревоги и особенно свои действия, направленные на улучшение самочувствия. Важно записывать все, не очень беспокоясь о формулировках. Возможно, вам захочется особо подчеркнуть определенные события, например известие о том, что вы беременны, первый толчок ребенка, первая покупка детской вещи, первые родовые схватки. Расскажите своему ребенку, как вы чувствовали себя в эти моменты.

Рекомендации по ведению записей.

Можно фиксировать свои мысли в специальном журнале для беременных, а можно ограничиться обычной тетрадкой. Увлекшись ведением дневника во время беременности (на бумаге или магнитофонной ленте), вы, возможно, захотите продолжить свои записи, распространяя их на младенчество и детство малыша. Лучше всего делать короткие и частые записи, оставляя более длительные и глубокие рассуждения для особенных моментов в развитии ребенка или в ваших ощущениях. Иногда, когда вы слишком устали или заняты, в дневнике не появляется новых записей в течение нескольких дней.

Если вы ведете дневник во время каждой беременности, то у вас появляется возможность проследить за происходящими с вами изменениями. Вы будете удивлены, насколько разными получатся записанные истории. Кроме того, поощряйте супруга делать записи в дневнике. Ведь у отцов тоже есть чувства.

Эту очень ценную историю можете рассказать только вы (возможно, прочесть ее захотят только члены вашей семьи). Время, проведенное внутри вас, - это лишь небольшой отрезок жизни вашего ребенка, но дневник поможет сохранить воспоминания об этом периоде на всю жизнь.

Если вы хотите вести дневник беременности, но не знаете с чего начать, то можете воспользоваться нашими анкетами, для каждого месяца беременности:

1 месяц беременности, 2 месяц беременности, 3 месяц беременности,

4 месяц беременности, 5 месяц беременности, 6 месяц беременности,

7 месяц беременности, 8 месяц беременности, 9 месяц беременности.

Просмотров: 10436
Добавить комментарий
  1. Юлианна
    10 Мая 2012 11:12
    Юлианна Интересная идея)

Ваш личный календарь беременности
Сейчас обсуждают
ELKA

Корректировка внесённых значений

Создана 23 Мая 2018 пользователем ELKA
Евгешка

Ранний климакс?

Создана 27 Июня 2016 пользователем Евгешка
Я мама

Как вернуть свежесть отношений на 10-м году супружества?

Создана 3 Июля 2015 пользователем Я мама
любовь

Муж не хочет секса..?

Создана 25 Марта 2012 пользователем любовь
Евгения

Не могу забеременеть!!!

Создана 10 Октября 2011 пользователем Евгения