![Секс во время беременности Секс во время беременности](/static/cache/img/23/216/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)
Секс во время беременности
Во время беременности в организме женщины происходит масса изменений, не обходят они стороной и интимную сферу жизни.
У пар ждущих малыша закономерно возникает много вопросов относительно секса в этот период. Как будет чувствовать себя женщина? Не навредит ли это ребенку? Какие могут быть противопоказания? Когда следует воздержаться от секса?
На эти и другие вопросы, связанные с сексом во время беременности, мы и постараемся ответить в этой статье.
![Переношенная беременность Переношенная беременность](/static/cache/img/23/163/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)
Переношенная беременность
Запоздалые роды – роды, начавшиеся по истечении 287 дней (считая от первого дня последней менструации), то есть на 42-й неделе или позже. Беременность в этом случае называется переношенной.
Однако не нужно бить тревогу, если роды не наступили в положенный срок. Дату зачатия не всегда можно точно установить.
![Преждевременные роды Преждевременные роды](/static/cache/img/23/162/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)
Преждевременные роды
Частота преждевременных родов, по литературным данным, колеблется в широких пределах (от 4 до 16% к общему числу родов). В России до 2000 года роды, наступившие в период с 28-й по 37-ю неделю беременности, считались преждевременными, если масса плода была более 1000 г. Если же его масса при этих сроках составляла менее 1000 г, это называли выкидышем.
![Как правильно тужиться? Как правильно тужиться?](/static/cache/img/23/158/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)
Как правильно тужиться?
Довольно важно уделить внимание при подготовке к родам - усвоению правильного алгоритма поведения роженицы во время потуг. Знание этого алгоритма поможет будущей маме избежать таких проблем, как разрывы шейки матки, геморрой, лопнувшие сосуды на лице и в глазах. Поэтому эту статью мы посвятим тому, как правильно тужиться во время родов.
![Гимнастика для беременных на позднем сроке Гимнастика для беременных на позднем сроке](/static/cache/img/23/156/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)
Гимнастика для беременных на позднем сроке
Большинство упражнений, которые мы начали делать с первых недель беременности, можно продолжать выполнять и на поздних сроках, вплоть до самых родов. Особенно полезны упражнения Солнышко, Бабочка, Кошка, Пружинка, Поза ребенка. Они абсолютно безопасны и не требуют больших усилий. В последние месяцы беременности мы добавляем к нашему комплексу упражнения, которые помогут нам приспособиться к быстро растущему животику, снимут нагрузку с ног и позвоночника, активизируют работу кишечника и почек, а значит – снизят риск возникновения позднего токсикоза (гестоза).
![Гимнастика для беременных на раннем сроке Гимнастика для беременных на раннем сроке](/static/cache/img/23/155/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)
Гимнастика для беременных на раннем сроке
Чтобы подготовить организм к предстоящему рождению малыша, надо в течение всей беременности ежедневно тренировать те мышцы, которые активно участвуют в процессе родов. В тренировке нуждается и позвоночник, ведь под влиянием растущей матки он может начать деформироваться и болеть. А если вы уделите достаточно внимания растяжкам и сделаете свои связки упругими и эластичными, вам вряд ли придется познакомиться с противными швами, которые накладывают на промежность после разрывов или рассечения.
![Оргазмические роды Оргазмические роды](/static/cache/img/23/152/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)
Оргазмические роды
Испокон веков роды ассоциируются у европейцев с болью, страданиями и смертельной опасностью. Девочки с самого раннего детства, когда у них только начинает пробуждаться сознание, слышат, как их мамы рассказывают подругам о своих мучениях во время родов (а если все прошло удачно, то о мучениях соседок по родильному отделению).
![Философия Философия](/static/cache/img/23/151/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)
Философия
Французский врач-акушер Фредерик Лебойе выразил идеи естественного деторождения в художественной форме. В 1974 г. он опубликовал книгу-поэму "За рождение без насилия". Замысел автора состоял в том, чтобы довести до родительских сердец концепцию естественных родов, помочь родителям осознать все величие такого события, как появление нового человека на свет.
![Методика подготовки к родам Фердинанда Ламаза Методика подготовки к родам Фердинанда Ламаза](/static/cache/img/23/148/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)
Методика подготовки к родам Фердинанда Ламаза
Способ подготовки к родам, разработанный французским врачом-акушером Фердинандом Ламазом, - самая распространенная методика, используемая в школах будущих рожениц на Западе. В России она также завоевывает все большую популярность.
![Периоды родов Периоды родов](/static/cache/img/23/142/1/c7137b68eb5435abae2d1913be772ecf.png)