12 Июня 2025

А мне наоборот легче на групповую тренировку в зал выбираться, чем дома одной заниматься. Муж пару раз в неделю вечером берет детей на себя, и я иду на бодипамп или табату. За час выкладываюсь по полной, зато потом реально прилив энергии. Но если в зал ходить не вариант, можешь глянуть еще компактные степперы. Они вообще много места не занимают, и стоят дешевле, чем дорожка. Главное, чтобы было удобно тебе самой, тогда и мотивация будет

6 Июня 2025

Столкнулась с тем, что сижу в декрете и чувствую, как просто выпадаю из жизни. Малой уже 8 месяцев, стало чуть легче, и руки чешутся заняться чем-то полезным. Подумываю освоить новую профессию, желательно такую, чтобы можно было подрабатывать из дома или с гибким графиком. Может кто-то из вас проходил через это? Что можно реально выучить за несколько месяцев и уже зарабатывать хоть немного? Может курсы посоветуете в Питере?