| 24 Марта 2011 |
|
День 6. Гречневый день. Утром весы показали 54.4. Племянница сдалась и наворачивает всё съедобное ((( стараюсь не поддаваться на соблазны!
|
|
| 24 Марта 2011 |
Девчонки! И я к вам! Тоже вот с боем восстанавливаю форму после родов, удается с переменным успехом :) еще бы 4 кг и было бы нормально, особенно если бы они сошли с тех мест, с которых хочется :)) хочется чтобы и грудь осталась, а талия стройнее стала и бедра. у меня как только худею через разгрузочные дни и вообще ограничиванием пищи - первое что худеет это грудь :(( Виола, у большинства женщин сначала худеют грудь и руки, потом икры, живот, а бедра и ягодицы в последнюю очередь. Виола, сколько вашему дитю уже? |
|
| 24 Марта 2011 |
Арничка, у меня родители с внуком так живут, можно отделить детскую зону гипсокартоном, но тогда проблематично осуществить проветривание этой зоны, а можно устроить ширму из штор, тогда хорошо проветривается и ребенок вроде не мешает. У нас трехкомнатная квртира, живем втроем, но спальня у нас все равно общая, более того, дочка (1 год 3 месяца) спит между мной и мужем в одной кровати. |
|
| 23 Марта 2011 |
Лисичка, как дела? как успехи? :) Привет, Танюша. Вчера ездила в город, как итог никакого спорта, весь день ходила голодная, перед сном наелась морского коктейля в сметанном соусе. В результате сегодня утром 55,4. Расстроилась ужасно. |
|
| 23 Марта 2011 |
О! я тоже практикую дни на гречке иногда, мне эффект нравится! :) А мне гречневые дни почему-то никак не помогают((( |
|
| 20 Марта 2011 |
|
В итоге на ужин была окрошка. Покрутила обруч 15 минут. В гости приехала племянница (16 лет, 83 кг), теперь у меня есть соратник в борьбе с весом. Попросила меня последить за ее питанием и за выполнением физических упражнений. Муж завтра уезжает в командировку на неделю, нужно выложиться по максимуму, чтобы был видимый результат.
|
|
| 20 Марта 2011 |
Витамины пью, маски делаю, по идее к 6 месяцам должно улучшение быть, ждемс... Надумано это все кем-то... Если ребенок сейчас тянет из Вас максимум витаминов, то к 6 месяцам Вы выть начнете, так как у дитятки полезут зубы и ВЕСЬ кальций будет из Вас высасываться с неимоверной скоростью. Мой житейский совет, наверняка Вы даете ребенку витамин Д, пейте его сами, очень полезны в сочетании с витамином Д молочные продукты, особенно творог. |
|
| 20 Марта 2011 |
|
У нас дочка в 4 месяца сама садилась в коляске, подтягиваясь за бортики.
|
|
| 20 Марта 2011 |
|
День 3. Вес 54.4 кг. Почему как только я хочу подправить свою фигуру, так мужу сразу хочется слоек или пирожков домашних?! Это же такой соблазн для меня... Вчера на ужин были тушеные овощи с мясом. Сегодня на завтрак чай и пирожок со сливой, на обед будет грибной суп, на ужин морской коктейль. Вынесла обруч из спальни, пока дочка будет спать покручу его и подышу.
|
|
| 20 Марта 2011 |
А я обруч кручу! для талии - просто супер! :) Обруч в наличии, крутить лень... Вспоминаю про него, когда спать ложусь. |
|
