10 Мая 2014

Medvedica, главное не запускайте! У двоюродной сестренки похожая проблема началась, но она решила, что никак не может перестать носить обувь на высоченных каблуках. За пол года ситуация очень сильно ухудшилась, теперь под вопросом операция!

Берегите свои ножки!

28 Августа 2012

Abrikoska писал(а)
А также нужно втирать в кожу головы теплое (подогретое) оливковое масло, оно благотворно влияет на волосяные луковички .
Да, масла для волос очень хороши! Я тоже часто пользуюсь, в основном по этой памятке:

Масла для волос

Масло абрикосовых косточек воздействует на кутикулу, оказывая смягчающий эффект, благодаря чему волосы приобретают особенную мягкость и блеск.
Арбузных семян масло Подходит для ухода за волосами, придает им блеск и мягкость. Ускоряет рост.
Масло авокадо используется в качестве масок для ухода за поврежденными и ломкими волосами.
Масло виноградных косточек применяется для тонких, ломких и поврежденных волос.
Масло жожоба - «жидкий воск» прекрасное средство в уходе за поврежденными, сухими волосами, рекомендуется добавлять в маски для укрепления и питания волос.
Масло зверобоя рекомендуется использовать для укрепления , ускорения роста волос при себорее и облысении; для ухода за жирными волосами (при перхоти); для тонирования волос в более темный цвет.
Масло календулы рекомендуется использовать для ухода за жирной кожей и волосами.
Касторовое масло усиливает рост волос и улучшает их вид, рекомендуется использовать от перхоти. Для улучшения роста волос, особенно у маленьких детей, рекомендуется втирать масло на ночь в кожу головы. Через 2 недели после начала процедуры обычно наступает заметное улучшение. Для профилактики и поддержания питания волов следует пользоваться касторкой хотя бы 1 раз в месяц или 1 раз в две недели.
Кедровое масло рекомендуется использовать при облысениях, при перхоти. Останавливает выпадение, оказывает лечебное действие на поврежденные и хрупкие волосы.
Кокосовое масло прекрасно увлажняет волосы, по сравнению с другими маслами существенно уменьшает потери белка из волос во время их мытья шампунем. Маски для волос с кокосовым маслом рекомендуется применять до мытья и после него, во время расчесывания. Слой масла на волосе защищал волосяные волокна от набухания, а также повреждения во время вытирания полотенцем и расчесывания.
Конопляное масло рекомендуется для ухода за ломкими, сухими, излишне пушистыми, вьющимися и тусклыми волосами. Оказывает хорошее косметическое действие на состояние волос: питает капиллярное волокно, улучшает структуру волос, придает им дополнительное сияние, гибкость, объем и облегчает укладку.
Кукурузное масло рекомендуется использовать в качестве масок для восстановления блеска и шелковистости волос. Так подогретое кукурузное масло необходимо тщательно втереть в кожу головы, надеть купальную шапочку, обернуть полотенцем. Смыть через полчаса.
Какао масло для ухода за волосами. Растопленное масло какао (3 столовых ложки) нужно смешать с настоем розмарина (2 столовых ложки заварить 200 гр. кипятка и настаивать 1 час). Эту маску нанести на волосы за несколько часов до мытья, надеть полиэтиленовую шапочку и укутать волосы полотенцем. Подобную процедуру для густоты и блеска волос можно повторять дважды.
Масло купуасу будет эффективным помощником и при уходе за волосами - тусклыми, ломкими и окрашенными. Оно способствует длительному увлажнению, придает силу и жизненную энергию окрашенным волосам. Обеспечивают лучшее соединение чешуек волоса и восстанавливают липидный баланс. Ограничивает потерю цвета во время мытья волос.
Льняное масло рекомендуется употреблять в чистом виде утром и вечером по 1 ст.л., а также добавлять его в качестве компонента в маски для волос. Пример маски: смешать льняное масло 50 мл и глицерин 30 мл, втирать в корни волос и оставлять на ночь. Процедуры проводят 2-4 недели для укрепления волос и улучшения трофики волос и кожи головы.
Миндальное масло рекомендуется для жирных волос, укрепляет и восстанавливает волосы даже после длительного их окрашивания. Является стимулятором роста волос, придает им блеск и эластичность.
Макадамия масло Для ухода за волосами возьмите масла макадамии, хорошо распределите по поверхности волос и это сделает их более здоровыми. При этом выравниваются структурные различия между корневой частью и кончиками волос.
Манго масло питает волосяной ствол и восстанавливает целостность гидролипидной пленки, приглаживает чешуйки кутикулы, обволакивает волосы, что облегчает их расчесывание. Волосы становятся послушными, хорошо расчесываются, перестают быть ломкими.
Норки масло прекрасно ухаживает за волосами, питая их от корней до кончиков. Увлажняет, восстанавливает структуру, придает блеск, мягкость, бархатистость, не утяжеляя их. Быстро восстанавливает сухие и секущиеся волосы. Способствует росту, предотвращает выпадение, устраняет перхоть.
Ореха лесного масло для волос являются увлажняющим, питающим и укрепляющим средством.
Оливковое масло придает блеск, разглаживает и укрепляет волосы.
Облепиховое масло питает сухие и поврежденные волосы, является стимулятором роста волос.
Масло из персиковых косточек подходит в качестве масок для сухих и ломких волос.Немного подогрейте его на водяной бане и втираете в кожу головы, а также распределите по всей длине волос.
Масло пшеничных зародышей питает волосы, луковицы корней, рекомендуется при выпадении волос. Можно использовать в чистом виде или в смеси с маслом жожоба (1:1).Наносить на волосистую часть головы за 15-20 мин до мытья.
Репейное масло рекомендуется при выпадении волос, перхоти, сухости и зуде кожи головы. Репейное масло усиливает капиллярное кровообращение и восстанавливает обмен веществ в коже головы, питает и укрепляет корни и структуру волос, ускоряет рост волос, останавливает выпадение волос, избавляет от перхоти, зуда и сухости кожи головы (антисеборейное и противомикробное действие), восстанавливает слабую и
Тмин черный масло улучшает рост волос и даже предотвращает преждевременное поседение.
Тыквенное масло втирают в кожу головы при выпадении волос несколько раз в неделю.
Ши масло (карите) для ухода за волосами, добавляют немного масла в шампуни, бальзамы и маски. Увлажняющее и питательное действие.

28 Августа 2012

Маска "Перцовка"

- 1 ст.л. аптечной настойки стручкового перца («перцовка»);
- 1 ст.л. подогретого касторового масла;
- 1 ст.л. любого бальзама для волос.
Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза.
Маску нанести только на проборы, не втирая, затем укутать голову.
Если не жжет, то или настойка просроченная или нужно развести водой только настойку в пропорции 1:1.
Чтобы сильнее пекло разводят в пропорции 1:5 (перцовка:вода).
Но в первый раз лучше просто аптечную настойку нанести, не разводя.
Если кожа головы очень сухая, то необходимо настойку смешивать с маслом, а если нормальная или жирная, то лучше разводить водой.
Маска вызывает сильный приток крови к коже головы, питает луковицы волос.
Для профилактики выпадения волос маску 1 раз в неделю использовать, для роста волос 2-3.
Важно, для достижения результата делать маску постоянно в течение 2 -3 месяцев.


Я же эту маску делаю так: репейное масло+перцовка+бальзам - все это на корни, на кончики можно персиковое масло. Все это дело укутать на час, потом смыть с шампунем.

Чтобы быть уверенным в качестве перцовки - можно сделать ее самой:

Рецепт приготовления настойки перцовой


5-6 стручков жгучего красного перца , мелко нарезать вместе с семенами и залить 500мл. спирта или водки. Настаивать в тёмном месте неделю при комнатной температуре, потом процедить. Но лучше заполнять посуду резаными перчиками почти доверху и заливать водкой или коньяком так, чтобы они полностью покрыты были. Такая перцовка греет лучше аптечной