Виктория,на опыте своей мамы,могу вам сказать,зря вы так худеете 7 кг за 10 дней, очень большой стресс для организма, после эйфории этот вес вернется в двойне,почитайте про систему -60, это не реклама,я сама на ней сижу,за 5 месяцев скинула 30 кг без стессов,затем подключила спорт дома, удачи вам во всем