Его можно условно отнести к группе антидепрессантов, поскольку он все-таки активно участвует в регуляции обмена серотонина. Естественно, что куда более умеренным образом, чем лекарства по рецепту. От рецептурных лекарств эффекты эйфории и сна по 16-18 часов в сутки и очень овощное состояние, для сильно запущенных депрессий это и правда подходит. А если вы еще не чувствуете, что реально уже находитесь в пограничном состоянии, а вас просто, скажем так, кроет не по делу - и вы не справляетесь с этим самостоятельно привычными способами (напиться-развеяться-послушать музыку-набить татуировочку и так далее), то тут уже приходит на помощь триптофан. Я бы сказала, что он не лечит, а позволяет не скатиться в состояние, в котором может потребоваться лечение.

Это который "Триптофан формула спокойствия"? Знаю такой, принимала, хорошая штуковина. Не думала, что дойду до антидепрессантов, пока не поймала себя на том, что ору на полиэтиленовые пакеты за то, что они слиплись. Поняла, что это уже край. За месяц смогла вернуться в адекват, муж перестал бояться со мной разговаривать :D Думаю, вам к концу курса результат тоже понравится. Он еще на синтез гормона сна влияет, выспитесь с ним - появится воля и к жизни, и к сексу, и к работе.