Боркина Наденька, Я скачивала книжку Пьера Дюкана.Называется "Я не умею худеть".

Лично мне эта диета понравилась тем,что хоть и приходится себя кое в чём ограничивать,но и разрешённых продуктов предостаточно и есть можно в любом количестве и в любое время суток)

Я ,кстати, уже 17 кг сбросила)Рубеж половины прошла наконец)

Эвелина, Спасибо за поддержку=)С самооценкой у меня не сложилось,но я и над этим работаю)

Всем привет=) Меня зовут Вика,мне 22 года и при росте 164 после родов я весила 86 кг.Поправляться я начала ещё до беременности и на учёт становилась уже 72.Но за беременность распухла просто до невообразимых размеров(Потом от любимой кумушки услышала про диету Пьера Дюкана,решила попробовать.За почти уже два месяца сбросила 10,5 кг.Осталась самая малость - сбросить еще 15,5 кг и будет мне счастье=)