Я себя до такого состояния загнала учёбой, в аптеке тенотен посоветовали. Его не перед сном, конечно, а вообще пропить стоит курсом, чтобы от нервяка избавиться и сон заодно наладится.

Можно и в 15 000 р. Вложиться, если брать у отечественного производителя. Вот, к примеру, в Дэфо, кровать 168,6х208,6 стоит 14 519 р.

Кровать должна быть большая и чем больше, тем лучше. Главное, на матрасе не экономить.