| 7 Апреля 2014 |
Эх, все куда-то пропали! девчата, как успехи? |
|
| 21 Февраля 2014 |
Деваньки, чуть не умерла сегодня в душе, когда холодную воду включила :))) Одно могу сказать точно, взбодрилась на весь день, но как вы это добровольно делаете?)) |
|
| 21 Февраля 2014 |
Kateryna, круто! длиннющие!  Жалко, что в хвосте, ждем от вас отчет с распущенными, будете нашим вдохновителем! :) |
|
| 21 Февраля 2014 |
Kateryna писал(а)
Уже подустала оправдываться, я так понимаю, что сообщениями не доказать все то, что на самом деле происходит.
А зачем вы оправдываетесь? Принимайте к сведению и все, советы полезные, форумчанки опытные, это ж хорошо, правда?
Вас же тут не судят, выше нос :)
|
|
| 21 Февраля 2014 |
Kateryna писал(а)
это надо сфотографировать и пойти в парикхмахерскую убрать тоже сантиметров 10 хотя бы и показать результат! 
Ждем-ждем! А какая у вас длина? |
|
| 20 Февраля 2014 |
Арничка писал(а)
начали делать упражнения вместе с мужем (гимнастику круглый год)
Сейчас опять ее делаю, с января :))) |
|
| 20 Февраля 2014 |
Helen, все правильно, питание должно быть индивилуальным, у кого-то гастрит, у кого-то проблемы с сосудами, кто-то бегает весь день, а кто-то в офисе за стулом сидит. Все разные, питание должно подстраиваться под образ жизни!
Уважаю вас за грамотный подход, про количество тренировок и целеустремленность вообще молчу, молодчинка, еще и на ГВ!
П.с.: Нашла вашу темку с результатами, и обалдела :))
|
|
| 20 Февраля 2014 |
Kateryna, тяжело решиться, я последнее время холодной воды побаиваюсь , но попробую!
Насколько я вижу, девчата, вы все предпочитаете утречком обливаться? То есть, встал и пошел? Или лучше чайку попить предварительно, чтобы без инфарктов? :)))) |
|
| 20 Февраля 2014 |
Девочки, так сладко расписываете, может и мне попробовать?  |
|
| 20 Февраля 2014 |
Арничка, класс! Край ровный плотный, отлично! Лучше короче, но лучше! :) Длинные тоже смотрелись хорошо, но после стрижки ммммм!  |
|
