Вчера съела 1957 ккал, привес 700 грамм, вес 61,0кг.

Чем обусловлен такой большой привес? Я ожидала 100-300 грамм. Думаю, это случайное значение.

Переживать и убиваться не стану, проанализирую причины.

Я съела больше нормы (норма 1550) потому что позапозавчера ела 1300, позавчера 1555. Короче , голод накопился и дал о себе знать.

Не знаю, как быть в будущем? Если удается день продержаться на 1300, то делать это, или всё же добирать до нормы 1550? Связан ли вчерашний голод с 1300? или он бы все равно проявился? Одни вопросы...Вывод пока не могу сделать. Попробую выдерживать ежедневно 1550 и посмотрю, будут ли зажоры.

Теперь проанализируем, что вчера я съела именно лишнего. Это были 110 ккал - варенье, 150 ккал - 2 груши. Без них было бы 1700 ккал, что нормально.

Тайна, главное, чтоб он вам доверял и всё рассказывал. А то мой считал, что это слабость-маме жаловаться и пытался сам отпор давать, но у него это плохо получалось. Надо было мне раньше вмешаться

Боркина Наденька, мне магазинные обычно подходят (которые не подходят, те и не беру). Максимум, что я переделываю на одежде, это перешиваю пуговицы (меняю на менее вульгарные и блестящие).

А в случае с моим желтым платьем (кстати, завтра его сфотаю и выложу, сегодня это платье в другой квартире) его изменить невозможно. Вся красота в нем заключается именно в материале, там на желтом фоне картина художника-импрессиониста) типа г. Амстердам. Всем на работе очень понравилось, интересно услышать ваши мнения

ну теперь, может , у молодёжи идеалы другие-более худые.

когда я была в школе-интституте, то такие параметры считались классически идеальными.

Нина, по-моему у тебя идеальные пропорции, и надо не скрывать, а подчеркивать. Я бы носила в обтяжку.

Нина, мне в ателье всегда очень плохо шили. Я люблю тоже в магазине одеваться. Все равно нечасто я встречаю так же одетых женщин. А вот вы смогли бы в ярко-желтом платье стоять неподалеку от манекена в таком же платье? Это же не джинсы...

Нина, а разве плохо, когда большая разница между талией и бедрами? это же красиво. Или у вас какие сантиметры, если не секрет? У меня 74\96 сейчас, я считаю это не широкие. Мне бы только талию уменьшить

Я купила платье в магазине, дорогое, красивое, лектнее. Проблема в том, что там на манекене такое же платье висит целый месяц. Понятно, что оно не одно выпущено. Но мне очень-очень стыдно теперь заходить в этот магазин, когда на мне это платье.

Да и в обувной, где продают те же туфли в которых я мне стыдно заходить.

Это у всех так? Или только я такая?

Только путём проб и ошибок! Ведь все люди разные. Мне очень идут голубой, синий, сиреневый, розовый, серый.

Абсолютно противопоказаны - оранжевый, светло-зеленый, лимонный, персиковый.

Причем с возрастом меняется цвет кожи, волос и поэтому то, что подходило в 20 лет в 40 лет может оказаться под запретом

Мне муж на такой мой вопрос как-то ответил "Надо не одежду подбирать, а худеть и носить любую одежду!".