Ваш личный календарь беременности
Сейчас обсуждают
Аляска Рори

Эти постоянные стрессы

Создана 23 Июня 2018 пользователем Аляска Рори
Nika

Депрессия

Создана 7 Мая 2013 пользователем Nika
okrowka

Народные средства против выпадения волос

Создана 26 Февраля 2012 пользователем okrowka
Inga

Хобби - психология

Создана 12 Июня 2013 пользователем Inga
Sosedka

"Побороть себя"

Создана 13 Июля 2013 пользователем Sosedka
andreew

Какой браузер Вы используете для работы в сети

Создана 10 Мая 2017 пользователем andreew


9 Октября 2015 13:44:55
Helen+2880
Helen

Привет ВСЕМ! Путь мой тернист и не легок, что ж сама виновата. Все началось с того что во время беременности я перестала себя ограничивать в сладком и выпечки. Последствия конечно же не заставили себя долго ждать - +35 кг за беременность. После рождения дочки, пару месяцев питалась правильно, т.к. были небольшие проблемы с животиком у дочки (на ГВ), стало 86, потом все нормализовалось и я начала есть все подряд, особенно халву. И наела до 91,5 кг. Это было 24 июня 2013 года, тогда я поняла что это все - это предел. Встала на путь стройности, красоты и здоровья. Начала была отмена сахара и всех продуктов которые они содержут. Потом подключила спорт и перешла на ПП. Дошла до веса 74 примерно, точно не помню, стала считать калории. Еще примерно за пол года вес снизился до 67,8 кг - это было минимальное значение. Потом мы поехали на море не месяц - другие продукты, чужая страна, болела дочка - вернулась с весом 72 кг. Через несколько днней после возвращения выяснилось что удочки начались проблемы с серцем - это выяснилось 15 октября 2014 г. И мы начали лечиться и ездить по больницам, через 1-3 месяца ложились на 2-3 недели. Ни о каком спорте я уже не думала. Стала заедать. Вес увеличился до 75-76 кг. Все вроде уже шло в хорошем напровлении, медненно но мы избавлялись от нашей болячки. Ритм становился ровнее и не так изнашивалось сердечко... В июле мы легли на плановое очередное обследование - все вернулось, как будто мы ине лечились 9 месяцев до этого. И тут я просто вообще перестала что либо контролировать и отпустила - и вот тебе 81,6. Назначили лечение, проверили на все вирусы которое только могут вызывать это заболевание. Дома взяла себя в руки и дошла до 77,6. Потом опять больница. Пролежав совсем немного, но сегодня мы 4 день дома и вес мой 81,2. Начинаю свой путь с нуля. перечиркиваю все. Дочка ттт, намного лучше, даже в садик разрешили идти, сидим конечно плотно на таблетках, каждый месяц ЭКГ, после любых соплей ЭКГ, Суточный мониторинг каждые 3 месяца, но пока в больницу ложиться не нужно. Поэтому я сегодня питаюсь по новому - у меня сегодня 1 й день атаки из 7 на Диете Дюкана. И сегодня я за полгода проехала на своем велотренажене 40 минут. У мужа повышение, у дочки улучшение - чем не повод дать себе еще один шанс???


  • Перейти к странице
  • 1
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 14

Сообщение #8116 Ноября 2015 09:19:13
Helen+2880
Helen

День 34 - 2 ЧБ - 6ДЦ

Завтрак - блины с семгой, ветчиной и сыром, вареньем (без сахара - 1 ложечка чайная - 1 доп)

Обед - грудка запеченая с грибами и сыром

Ужин - запеканка творожная, чай.

Сообщение #8223 Ноября 2015 09:24:38
Helen+2880
Helen

День 41 - 1 ЧБ - 13 ДЦ

Завтрак - кофе и бутерброды

Обед - яйца, ветчина, сыр, чай

Ужин - запеканка творожная, чай.

Сообщение #8330 Ноября 2015 16:01:17
Маришка+6015
Маришка

Helen, куда вы пропали? Мы скучаем без ваших отчетиков :)

Сообщение #8430 Ноября 2015 20:39:37
Helen+2880
Helen

Маришка, да все никак не могу взять себя в руки. 20,21,22 гуляли мужу 35 лет. Вот все себя в руки не могу взять.... Надо собраться, на работу скоро выходить.... Все решено. Завтра возобновляю.... Дайте мне пинка что ли)))

Сообщение #8530 Ноября 2015 21:58:28
Маришка+6015
Маришка
Helen писал(а)
Дайте мне пинка что ли)))

Всегда пожалуйста, ловите :)))

Сообщение #861 Декабря 2015 10:02:14
Helen+2880
Helen

Маришка, Спасибо)

Сообщение #872 Декабря 2015 09:03:46
Helen+2880
Helen

День не знаю какой ))) начнем с начала 1. 22 дц

Завтрак кофе с бутербродом из хлеба и паштет а гусиной печени 3 шт.

Обед

Ужин запеканка творожная с отрубями

Сообщение #884 Декабря 2015 22:04:41
phityuma+3165
phityuma

Helen, так, а куда делся обед? :)

Сообщение #895 Декабря 2015 15:31:54
Helen+2880
Helen
phityuma писал(а)

Helen, так, а куда делся обед? :)

Обед пропал)) Точнее его просто не было, т.к. я весь день моталась - поесть было некогда. ((

Сообщение #905 Декабря 2015 15:33:45
Helen+2880
Helen

3 день - 23 ДЦ

Завтрак - бутер с семгой, сыром и паштетом

Обед - чай с шоколадкой

Ужин - картофель по французки с зеленым сыром

Не равняйтесь на меня))) Веду кране плохо себя


  • Перейти к странице
  • 1
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 14



Похожие темы
Светик

Первые недели жизни малыша

Создана 15 Мая 2011 пользователем Светик
Последние темы в данной категории
Наталья

Девочки у кого мечта сбросить 10 кг после родов,

Создана 12 Июля 2011 пользователем Наталья
Любовь

Худеем (цель -12 кг)

Создана 9 Июня 2012 пользователем Любовь
Нина

Сбросить 9 кг за 3 месяца

Создана 29 Января 2011 пользователем Нина
Боркина Наденька

Короткие диеты: делимся!

Создана 10 Мая 2013 пользователем Боркина Наденька
Helen

Результаты похудения. Стимулирующие фото

Создана 29 Ноября 2013 пользователем Helen
Юлия Коломоец

Ищу напарницу для похудения + дневник.

Создана 12 Февраля 2015 пользователем Юлия Коломоец