Элайна Мерриадс, ну это неправильно, нужно предпринимать какие то меры.

Блин для здоровья не жалко! На нём не экономят!

У меня сонливости не вызывает, но пью его крайне редко, предпочитаю каквы сказали глицин и тот жетриптофан.

Действительно, не понимаю этого мазаохизма. Столько советов дали полезных.

Тут кому, что больше подходит, я люблю пустырник, да и валерьянкой иногда балуюсь.

Если нет сил, что же вы терпите такое состояние, почему ничего не делаете? Займитесь собой спортом, йогой, ходите гулять, попейте пустырник+триптофан, тут о нём уже говорили, очень хорошо помогает, эффект будет не сразу конечно, но он будет и он вам понравится.

Ой как ркичат кошки это вообще ад.

А раньше, по-моему, и слова такого не было депрессия, когда наши бабушки росли, некогда было депрессировать, а сейчас поголовно у всех.