Белковый рулет с творогом
Время приготовления - 60 минут
Белковый рулет с творогом
phityuma Автор: phityuma
Добавлен: 25 Октября 2015, 08:04
Просмотров: 2092
Количественные характеристики: 4 порций
Категория: Рулеты
Назначения: Повседневные: На десерт, На завтрак, На обед, На полдник
Для детей: На десерт, На завтрак, На полдник
Специальное питание: Вегетарианское питание, Для беременных и кормящих, Для диеты

Ингредиенты для "Белковый рулет с творогом"

  • Яйцо куриное - 4 шт
  • Творог ( не жидкий, но и без зерен ) - 100 г
  • Сахар ( либо сахарный заменитель ) - 2 ч. л.

Рецепт "Белковый рулет с творогом"

4 белка, сах.зам (у меня жидкий), 100 гр. творога (не жидкого, но и без зерен), 2 желтка. Белки взбить в мягкие пики (чтоб держали форму), творог смешать с желтками и сах.зам. Аккуратно добавить белок. Выложить на протвень. Я выпекала на коврике силиконовым. Разложить квадратным пластом. Выпекать на 200-220 гр. Когда низ подрумяниться, у меня сам начал отходить - видно было - вынуть. Дать немного остыть, намазать кремом (Творог, сах.зам взбить до кремообразного состояния. У меня был густой творог, добавляла обезжиреное молоко немного.При желании добавить какао - будет шоконачинка) Размазать ровным слоем и скрутить в рулет. Завернуть в пленку и в холодильник на несколько часов.

Рецептиком поделилась Helen :)

Добавить комментарий
Категории рецептов
Назначения рецептов
 График изменения веса
Сейчас обсуждают
Medvedica

Целлюлит, как же его убрать?!

Создана 23 Января 2014 пользователем Medvedica
Евгешка

Ранний климакс?

Создана 27 Июня 2016 пользователем Евгешка
alenyshka

Здоровый сон

Создана 26 Апреля 2013 пользователем alenyshka
Ira Severina

Гастрит с повышенной кислотность

Создана 5 Декабря 2017 пользователем Ira Severina
Маргарита

Низкое давление

Создана 7 Июня 2013 пользователем Маргарита