Белковый рулет с творогом
Время приготовления - 60 минут
Белковый рулет с творогом
phityuma Автор: phityuma
Добавлен: 25 Октября 2015, 08:04
Просмотров: 1303
Количественные характеристики: 4 порций
Категория: Рулеты
Назначения: Повседневные: На десерт, На завтрак, На обед, На полдник
Для детей: На десерт, На завтрак, На полдник
Специальное питание: Вегетарианское питание, Для беременных и кормящих, Для диеты

Ингредиенты для "Белковый рулет с творогом"

  • Яйцо куриное - 4 шт
  • Творог ( не жидкий, но и без зерен ) - 100 г
  • Сахар ( либо сахарный заменитель ) - 2 ч. л.

Рецепт "Белковый рулет с творогом"

4 белка, сах.зам (у меня жидкий), 100 гр. творога (не жидкого, но и без зерен), 2 желтка. Белки взбить в мягкие пики (чтоб держали форму), творог смешать с желтками и сах.зам. Аккуратно добавить белок. Выложить на протвень. Я выпекала на коврике силиконовым. Разложить квадратным пластом. Выпекать на 200-220 гр. Когда низ подрумяниться, у меня сам начал отходить - видно было - вынуть. Дать немного остыть, намазать кремом (Творог, сах.зам взбить до кремообразного состояния. У меня был густой творог, добавляла обезжиреное молоко немного.При желании добавить какао - будет шоконачинка) Размазать ровным слоем и скрутить в рулет. Завернуть в пленку и в холодильник на несколько часов.

Рецептиком поделилась Helen :)

Добавить комментарий
Категории рецептов
Назначения рецептов
Сейчас обсуждают
Люба

Аксессуары

Создана 15 Апреля 2014 пользователем Люба
Окси красотка

Кто отдыхал в Крыиу

Создана 16 Октября 2017 пользователем Окси красотка
Люба

Как часто моете волосы?

Создана 15 Апреля 2014 пользователем Люба
Тося

Можно ли простить измену?

Создана 27 Января 2013 пользователем Тося
Admin

Пилатес. Упражнения для снижения веса

Создана 3 Февраля 2013 пользователем Admin